Народное средство для улучшения кровообращения

Содержание

12 трав для улучшения мозгового кровообращения: какие лекарственные растения самые мощные и эффективные?

Народное средство для улучшения кровообращения

Каждый человек на различных этапах своей жизни сталкивается с ишемическими расстройствами, которые могут затрагивать любые органы и ткани, в том числе головной мозг.

Подобные патологии не только доставляют массу дискомфорта (головные боли и головокружения, шум в ушах, слабость), но и снижают степень социальной адаптации (ослабление памяти и интеллекта, потеря важных мозговых функций – речь, слух и т.п.).

Есть множество лекарственных растений, которые успешно применяются фитотерапевтами для нормализации гемодинамики и профилактики множества заболеваний (от болезни Альцгеймера до хронической ишемии мозга или инсульта).

Некоторые лекарственные травы действительно обладают доказанной способностью улучшать мозговое кровообращение.

Чем опасно нарушение кровообращения мозга?

Рано или поздно, каждый организм сталкивается с такой проблемой, как снижение активности церебрального кровотока. В результате формируется значительное количество нарушений и расстройств со стороны центральной нервной системы:

  • снижение памяти и внимания;
  • развитие трудностей с усвоением новой информации;
  • дезорганизация психической деятельности;
  • повышенная утомляемость и слабость;
  • частые головные боли, особенно после нагрузок;
  • нарушение координации движений.

В настоящее время подобные явления встречаются не только у пожилых людей, но и представителей молодого поколения. Постепенно, на фоне хронической ишемии, развиваются дегенеративные изменения в центральной нервной системе, а симптоматика приобретает необратимый характер.

Терапевт, кардиолог. Врач высшей категории.

Эффективность растительных средств подтверждается лишь опытом фитотерапевтов и народных целителей, однако современная медицинская наука по большей части отвергает фитотерапию.

В основе подобной точки зрения лежит отсутствие доказательств действия и эффективности применения трав. Это связано с тем, что по большинству растений не проводилось крупных исследований.

Тем не менее, некоторые травы действительно имеют доказанную эффективность.

В любом случае, следует использовать домашние методы лечения только как вспомогательный метод терапии на фоне регулярного приёма выписанных врачом медицинских средств. Если речь идёт о профилактике, то растительное сырьё может выступать в роли единственного фактора, предотвращающего ишемию.

12 растений, улучшающих церебральный кровоток

Среди большого спектра растений, распространённых на территории России, свойством улучшать и восстанавливать кровообращение в головном мозгу обладают нижеследующие виды.

1. Барвинок

Алкалоиды, содержащиеся в составе барвинка, способствуют повышению активности обмена веществ в тканях мозга, улучшению микроциркуляции и укреплению сосудов мозга.

Барвинок получил широкую популярность за выраженный гиполипидемический эффект: он снижает уровень атерогенных липидов и препятствует формированию атеросклеротических наложений. В результате предотвращается обструкция мелких артерий и формирование тромботических масс в очагах поражения.

Также барвинок используется для лечения болезни Паркинсона, в период реабилитации после тяжёлых инфекционных заболеваний (менингит, энцефалит и т.п.).

2. Байкальский шлемник

Основной эффект байкальского шлемника – расслабление гладкой мускулатуры сосудистой стенки с последующим расширением артерий.

Растение так же обладает выраженным седативным действием и способно снижать ритм сердечных сокращений. В результате миокард больше времени получает для отдыха, а сосуды головного мозга обеспечивают адекватный кровоток. Шлемник показан при частых головных или сердечных болях (при отсутствии признаков ИБС).

3. Калина

Калина зарекомендовали себя, как отличное мочегонное средство, использующееся при гипертонической болезни с явлениями хронической сердечной недостаточности.

Кора дерева калины способствует очищению крови и  снижению общего холестерина, улучшает почечный кровоток и повышает резистентность эндотелия сосудов к любым повреждающим факторам (высокая концентрация глюкозы, агрегация тромбоцитов, воздействие низкомолекулярных липопротеидов).

Так калина уменьшает уровень лептина, секретируемого адипоцитами и являющегося ключевым медиатором стимуляции центра аппетита в гипоталамусе. Это приводит к снижению тяги к еде и коррекции ожирения.

4. Одуванчик

Цветки и листья одуванчика используются для понижения уровня систолического артериального давления, укрепления сосудов и профилактики грозных сосудистых осложнений (инсульт, ишемическая болезнь сердца и инфаркт миокарда). Эффект реализуется за счёт повышения активности утилизации глюкозы, подавлению пути полиольного окисления и снижению уровня липопротеинов низкой плотности.

Дополнительным плюсом является прямое влияние одуванчика на нейроциты, в ходе которого повышается активность метаболизма.

5. Чабрец

Чабрец применяется как вспомогательное средство и входит в состав большинства травяных сборов, предназначенных для лечения артериальной гипертензии и хронической ишемии центральных отделов нервной системы.

Чабрец улучшает микроциркуляцию в мелких капиллярах и повышает минутный объём крови за счёт увеличения сердечного выброса, а не ЧСС.

6. Репчатый лук и чеснок

Лук и чеснок – самые мощные растения для кровообращения головного мозга. Благодаря большому числу фитонцидов и важнейших микроэлементов они способны повысить интенсивность кровотока в крупных церебральных сосудах на 15-20%.

Помимо мозга, чеснок и лук улучшают кровообращение сердца, ног, кожи и органов малого таза.

Кроме того, эти продукты укрепляют сердце. В народной медицине чеснок широко используется для чистки сосудов.

Для достижения и поддержания эффекта рекомендуется употреблять эти продукты в чистом виде без проведения термической обработки.

7. Розмарин

Розмарин нормализует работу иммунной системы и снижает частоту встречаемости таких заболеваний, как болезнь Альцгеймера и Пика.

В медицине так же испоьзуют, поскольку он способствует адекватному повышению частоты сердечных сокращений без развития признаков перегрузки миокарда. В результате ЦНС защищена от любых дегенеративных патологий.

8. Чистотел

Алкалоиды и флавоноиды, которых крайне много в листьях и цветкахчистотела, способствуют незначительной дилатации артерий среднего калибра и повышению проницаемости сосудистой стенки для различных питательных компонентов, за исключением воды.

Не рекомендуется начинать приём при застойной сердечной недостаточности и нефротическом синдроме.

9. Валериана

Валериана – одно их самых распространённых средств, обладающих мягким седативным действием. На фоне подавления возбуждения клеток головного мозга снижается потребность в важных питательных веществах, а так же происходит активизация процессов восприятия и обработки информации.

Фитотерапевты используются только сушёный корень растения.

10. Люцерна

Семена люцерны оказывают благоприятное действие на когнитивные функции (улучшают память, внимание, мышление) и способствуют повышению социальной адаптации пожилых людей.

Эффект достигается только при длительном использовании (до 9 месяцев и более).

11. Боярышник

Ягоды боярышника богаты многообразием оказываемых действий: ускорение коронарного и мозгового кровотока, снижение артериального давления за счёт уменьшения общего периферического сопротивления сосудистых стенок, очищение сосудов, приведение показателей липидного профиля к должным.

Средства из боярышника показаны для лечения атеросклеротического поражения сонных артерий и для профилактики любых сосудистых осложнений.

12. Имбирь

Корень имбиря содержит массу гигеролов, обладающих миорелаксирующим, дезитоксикационным и антиоксидантным эффектами.

В результате употребления имбиря повышается активность кровотока и обмена веществ в тканях всего организма, реже встречаются злокачественные новообразования, снижается артериальное давление.

Другие растения

Помимо вышеперечисленных, активностью в улучшениии и восстановлении циркуляции крови обладают следующие травы:

  • гинкго билоба;
  • таволга;
  • пион;
  • крапива.

Перед началом лечения следует проконсультироваться со специалистом и внимательно изучить спектр показаний и противопоказаний. Необоснованное использование может причинить серьёзный вред организму!

4 рецепта травяных сборов

Народная медицина развивалась столетиями. В результате грандиозных трудов было получено множество способов приготовления растительного сырья, применяемого при различных заболеваниях головного мозга. К числу самых популярных относят:

  1. Сбор № 1. Требуется взять мелисы и вероники по 10 г, около 30 г листьев земляники и 40 г плодов боярышника. Сухая смесь заливается 300 мл кипятка и настаивается в течение 5 часов. Употребляется готовый раствор по 150 мл 2 раза в сутки. Основное показание – атеросклероз краниальных и экстракраниальных сосудов.
  2. Сбор № 2. В состав входит около 500 г клюквы, 350-400 г мёда, и по 150 г натёртого хрена и имбиря. Все ингредиенты смешиваются в миксере или блендере. Готовую массу надо пить по 1 ст.л. 3 раза в сутки. Смесь способствует повышению иммунитета и улучшению скорости кровотока в мелких капиллярах головы.
  3. Сбор № 3. Нужно взять 15 г полыни, 15 г корицы и 10 г золототысячника. Компоненты заливаются кипятком (400 мл). Затем следует выдержать некоторое время (10-15 минут), и состав готов к приёму. Рекомендуемая дозировка – по 50 мл 1 раз в день, натощак. Средство обладает общим тонизирующим действием и снижает риск атеросклеротического поражения интимы сосудистой стенки.
  4. Отвар из барвинка и боярышника. Листья и плоды растений (по 50 г) заливаются 500 мл воды и кипятятся в течение 30 минут. Затем продукт настаивается около 10 часов, процеживается и употребляется по 100 мл 2 раза в день (утром и перед сном). Положительная динамика наступает на 5-8 день, длительный приём не требуется.

Противопоказания и меры предосторожности

Терапевт, кардиолог. Врач высшей категории.

Каждое вышеописанное растительное сырьё имеет значительный перечень противопоказаний. Перед использованием необходимо внимательно изучить показания и проконсультироваться с врачом.

Только специалист в области медицины в состоянии оценить целесообразность использования средств.

Так же рекомендуется при покупке уделить внимание способу приготовления, который может отличаться в зависимости от методики сбора и хранения.

Не рекомендуется применение даров природы для лечения при таких состояниях, как:

  1. Повышенная чувствительность к различным компонентам (аллергические реакции в анамнезе).
  2. Заболевания почек и печени, сопровождающиеся снижением дезинтоксикационной и белковосинтетической функций (ХБП, гломерулонефрит и пиелонефрит в фазе обострения, цирроз, активное течение гепатита).
  3. Гастрит, дуоденит и прочие активно протекающие инфекционно-воспалительные патологии желудочно-кишечного тракта.
  4. Состояния после перенесённого инсульта или инфаркта. Запрещён приём в течение 12 месяцев после сосудистой катастрофы.
  5. Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки.
  6. Патологии, при которых снижена вязкость крови (лейкозы, гемофилия, геморрагический диатез).
  7. Прием антикоагулянтов и антиагрегантов («Гепарин», «Варфарин», «Клопидогрель», «Ксарелто» и др.).
  8. Системные заболевания соединительной ткани (склеродермия).

Обзор 3-х растительных аптечных препаратов

Современная фармацевтическая промышленность предлагает большое количество медикаментов для нормализации мозговой гемодинамики. Наиболее выраженным эффектом обладают сосудорасширяющие средства, ноотропы и психостимуляторы, однако даже из растительного сырья создано немело препаратов. Самыми эффективными являются:

  1. Мемоплант форте. Содержит экстракт, полученный из листьев Гинкго Билоба. Способствует нормализации обменных процессов в центральных отделах нервной системы, улучшению микроциркуляции, повышению памяти и восприятия информации. Показан для лечения деменции (старческого слабоумия), синдрома Рейно, облитерирующего атеросклероза сосудов нижних конечностей и сонных артерий.
  2. Дионорм. Действующими веществами являются плоды гинкго билоба, японская софора, шлемник байкальский, диоскорея гилпонская и даурская цимицифуга. Рекомендован к использованию лицам пожилого возраста. Препарат снижает интенсивность течения дегенеративных заболеваний, улучшает обмен веществ на уровне мембран нейроцитов и снижает сопротивление сосудистой стенки микроциркуляторного русла.
  3. Бравинтон. Содержит алкалоиды барвинка и оказывает спазмолитическое действие. Эффект приводит к повышению скорости периферического кровотока, повышению оксигенации тканей мозга.

Заключение

Природа подарила огромную корзину продуктов для лечения множества заболеваний, в том числе сосудистых и дегенеративных патологий головного мозга. Приём следует начинать только после внимательного изучения состава и уверенности в отсутствии противопоказаний. Перед использованием необходима консультация врача.

Источник: https://Travnik.online/cardiovascular/blood/travy-dlya-mozgovogo-krovoobrashheniya.html

Средства для улучшения кровообращения

Народное средство для улучшения кровообращения

Тысячелистник – это удивительное растение, которое очень полезно для улучшения кровообращения

Важно применять средства для улучшения кровообращения. Кровь, которая течет по всему телу, обеспечивает кислородом, теплом и питательными веществами протекание всех процессов в организме. Очень многие заболевания возникают вследствие плохого кровообращения.

 Если у вас холодные и слегка красноватые пальцы рук и ног, немеют конечности, опухают лодыжки, колени или суставы, причиной этого может быть плохое кровообращение (более подробно см. статью: Симптомы плохого кровообращения).

Плохое кровообращение может привести к очень серьезным заболеваниям: инсульту, сердечному приступу или тромбозу глубоких вен. Хорошее кровообращение – это ключ к здоровью.
Существуют природные средства для улучшения кровообращения, эффективность которых доказана в ходе исследований.

Ниже приведены лекарственные средства, которые обеспечивают организм энергией и теплом, а также активизируют кровообращение, улучшают работу сердца и общее состояние здоровья.

Кайенский перец – острое средство для улучшения кровообращения

Это одно из лучших средств для улучшения кровообращения. Было также показано, что кайенский перец поддерживает сердечно-сосудистую систему, очищает кровь от плохого холестерина.

Кроме того, красный перец облегчает симптомы таких заболеваний, как артрит и ревматоидный артрит. Когда Вы употребляете кайенский перец в пищу, то ощущаете прилив тепла.

Это связано с действующим веществом капсаицином, который стимулирует кровообращение, а также расширяет кровеносные сосуды.

Имбирь – нежное средство для улучшения кровообращения

Если кайенский перец является слишком острым для вашего организма, то эффективным «нежным» средством для улучшения кровообращения является имбирь. Корень имбиря вызывает легкое разжижающее кровь действие, что улучшает кровообращение.

Японские специалисты обнаружили, что лечение таким фитотерапевтическим средством, как Дай-кенчу, оказывала положительное влияние на кишечный кровоток в основном за счет наличия сухого имбиря.

Это подтверждает ценность имбиря в лечении кишечных расстройств, связанных с плохим кровообращением.

Боярышник – сердечное средство

Боярышник – это традиционное средство, которое применяется на протяжении веков для защиты сердца от ишемической болезни, аритмии и застойной сердечной недостаточности. Боярышник регулирует сердечный ритм и укрепляет мышцы сердца, поэтому увеличивает силу сокращения и улучшает выход крови.

Поэтому это лекарственное средство также эффективные для снижения давления крови. Боярышник содержит антиоксиданты флавоноиды, которые играют роль в расширении кровеносных сосудов, защищают кровеносные сосуды от повреждения свободными радикалами, и, конечно, улучшают кровообращение во всем организме.

 Ученые считают, что основными действующими веществами боярышника, которые способствуют улучшению кровообращения, являются рутин и кверцетин.

Чеснок для улучшения кровообращения

Чеснок – это еще одно прекрасное средство для улучшения кровообращения. Ученые обнаружили, что сырой чеснок содержит большое количество аллицина, который повышает приток крови и действует как мочегонное средство.

Поэтому чеснок выводит из организма избыток жидкости, а также уменьшает отеки, которые часто сопровождают плохое кровообращение. Помимо аллицина, ученые из Великобритании обнаружили в чесночных таблетках вазодилатирующие свойства интерлейкина. Это средство также улучшает кровообращение в тканях.

Поэтому верно мнение многих народных целителей о том, что регулярное употребление чеснока может снижать риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Гинкго Билоба разжижает кровь

Подобно имбирю, гинкго проявляет разжижающие кровь свойства. Это средство уменьшает связывание тромбоцитов и способствует улучшению кровообращения.

 Обширные исследования показали, что лечебные свойства гинкго связаны с тем, что это растение расширяет кровеносные сосуды.

 Клинические испытания также показали, что гингко является эффективным средством от перемежающейся хромоты, которое приводит к болезненной ходьбе вследствие плохого кровообращения.

Розмарин – дополнительное средство

Самым удивительным средством для улучшения кровообращения является розмарин. Обычно используемый в качестве специи и для ароматерапии, розмарин обладает также улучшающими кровообращение свойствами.

Благодаря этим свойствам розмарин может быть полезен для людей с диагнозом радикулит и невралгия, а также при мышечной боли (за счет увеличения притока крови к пораженной области). Это средство также способствует омоложению кожи.

 Розмарин – это превосходное средство для вспомогательного лечения кровообращения и ревматических проблем.

Корица – средство для кровообращения и пищеварения

Также известная своей способностью улучшать уровень сахара в крови, корица считается ценным средством для улучшения кровообращения.

 С давних времен корица применяется в китайской медицине в качестве «согревающего» средства для улучшения кровообращения и пищеварения. Некоторые исследования подтвердили благотворное влияние этого средства на сердечно-сосудистую систему.

 Это средство содержит соединение кумарин, которое обладает разжижающими кровь свойствами. Однако слишком высокое применение кумарина не рекомендуется.

Лук также улучшает кровообращение

Знаете ли вы, что ежедневное употребление в пищу одной сырой луковицы может быть полезным для вашего сердца? Лук помогает регулировать кровообращение, тем самым снижая риск сердечно-сосудистых заболеваний. Ученые выяснили, что лук содержит очень мощные соединения, которые ингибируют образование тромбов, снижают высокое давление крови и улучшают кровообращение.

Тысячелистник – тонизирующее сосуды средство

Тысячелистник – это удивительное растение, которое очень полезно для улучшения кровообращения. Это средство работает, расширяя капилляры и тонизируя кровеносные сосуды.

 Травяной сбор, содержащий тысячелистник, липовый цвет и боярышник, является эффективным средством для лечения высокого давления крови, поскольку он также способен предотвратить образование тромбов. Тысячелистник также применяется для лечения геморроя и варикозного расширения вен.

Известны противовоспалительные, мочегонные и антисептические свойства этого растения. Это тонизирующее сосуды средство стимулирует периферическое кровообращение и расширяет кровеносные сосуды.

Плохое кровообращение может быть результатом заболеваний почек, печени, сердца и сосудов, а также сахарного диабета и ожирения. Однако во многих случаях возможно улучшение кровообращения при помощи элементарных изменений в диете и образе жизни, а также благодаря регулярному применению приведенных в этой статье средств.

Источник: https://medimet.info/sredstva-dlya-uluchsheniya-krovoobrasheniya.html

Простые народные средства для улучшения мозгового кровообращения. 2 эффективных рецепта

Народное средство для улучшения кровообращения

Нарушение мозгового кровообращения относится к группе заболеваний сердечно-сосудистой системы (код по МБК-10 IX 110-115). Лечение таких болезней должно проходить строго под наблюдением врача.

Использование народных методов, особенно в острой фазе течения заболевания, не рекомендуется.

Однако в хронической стадии, а также в период реабилитации лечение народными средствами нарушения мозгового кровообращения просто необходимо. Оно является частью комплекса по восстановлению организма.

Народные средства — лучший способ профилактики проблемы.

Вам стоит прочитать эту статью, если вы хотите получить ответы на 3 важных вопроса: откуда берется болезнь, каковы ее симптомы и какие народные средства можно применять на разных стадиях заболевания.

Причины заболевания, симптомы, стадии

Мозговое кровообращение — идеальная система, которая работает по принципу сообщающихся сосудов. Если на участке мозга крови нужно больше, сосуды перебрасывают туда кровь из других участков. При уменьшении потребности объемы крови возвращаются к стандартным параметрам.

Это позволяет оптимально снабжать все отделы головного и спинного мозга кровью в нужных организму количествах и решать проблему кровоснабжения, например, во время физических нагрузок или занятий спортом.

Однако эта идеальная система дает сбой, если по какому-то из сосудов затруднен кровоток.

Представьте, что произойдет, если камнем перекрыть ручей. Вода начнет размывать русло и в конце концов разольется по пойме. То же самое происходит и с сосудами.

Если в каком-то из сосудов образуются препятствия в виде тромбов, эмболий, холестериновых бляшек, то кровь начинает плохо циркулировать, давление на стенки сосудов увеличивается, и завершиться это может инсультом, кровоизлиянием в мозг или инфарктом мозга (острой недостаточностью кровоснабжения отдельных отделов мозга).

Почему образуются эти препятствия в сосудах? Причин очень много, назовем основные:

  1. Нарушение обмена веществ и жирового баланса.
  2. Курение и алкоголь.
  3. Малоподвижный образ жизни, работа в одном положении, особенно если в неизменном положении находится голова.
  4. Остеохондроз (отложение солей) шейного отдела позвоночника.
  5. Гипертония.
  6. Возрастные изменения сосудов — атеросклероз.
  7. Хроническая усталость.
  8. Сахарный диабет.

Эти причины могут работать комплексно или по одиночке, и это сигнал, что нужно срочно заняться профилактикой нарушений мозгового кровообращения.

Симптомы

Вам стоит беспокоиться, если:

  1. У вас в течение трех дней подряд и более кружится голова.
  2. Если вы резко стали терять зрение.
  3. Если вы стали быстро утомляться, трудно запоминать информацию, забывать недавнее прошлое.
  4. Если вас мучают частые головные боли.
  5. Если вы видите, что теряете координацию движений.
  6. Если ваша походка изменилась, трудно отрывать ноги от земли.
  7. Если время от времени у вас немеют разные участки тела.

Эти симптомы могут проявляться все сразу или частично, но даже один из них должен стать сигналом для того, чтобы срочно обратиться к врачу и заняться профилактикой острой стадии заболевания.

Стадии

Врачи выделяют три стадии:

  1. Хроническая. Развивается медленно. Признаки недуга долго не проявляют себя. На появление первых симптомов также часто не обращают внимание. Тем не менее, если болезнь не лечить, она может привести к инсульту и полной деградации личности.
  2. Преходящая. Развивается на фоне хронических нарушений. Внезапно может начаться эпилептический приступ, резкое онемение частей тела, сильные резкие головные боли. Однако такие состояния, как правило, длятся не более суток.
  3. Острая фаза болезни. Возникает внезапно и развивается по двум типам. По ишемическому типу — возникает инфаркт головного мозга, по геморрагическому типу — инсульт.

Как лечить нарушение мозгового кровообращения народными средствами

Народные средства могут быть очень эффективны в лечении нарушений мозгового кровообращения (НМК). Надо только определиться, с чем именно вы хотите побороться — с причинами или со следствием заболевания.

Если вы еще не пережили острую стадию течения болезни, значит, вам нужно активно включиться в борьбу за свое здоровье.

Профилактические методы

Профилактика НМК включает в себя травяные сборы трех направлений действия:

  1. Очистка сосудов.
  2. Понижение артериального давления.
  3. Нормализация обмена веществ.

Народные средства и травы для очистки сосудов

Лимоны, апельсины и мед. Возьмите всего по два — 2 лимона, 2 апельсина и 2 столовых ложки меда.

Цитрусовые перекрутите на мясорубке, убрав предварительно из них косточки (шкурку очищать не нужно), смешайте с медом и оставьте на стуки в теплом месте, после чего переложите в стеклянную посуду и храните в холодильнике. Принимайте на 2 ст. л. три раза в день.

Хмель. Им хорошо чистить сосуды при диагнозе «тромбофлебит». Одну столовую ложку шишек хмеля (измельченного) залить стаканом кипящей воды, настаивать 15-20 минут и выпить сразу. Делать такую процедуру в день по три раза в течение месяца.

Чеснок с хреном и лимоном. Это средство отлично очищает сосуды у пожилых людей, страдающих атеросклерозом, снимает спазмы, одышку. Смешайте раздавленный чеснок и хрен в любых равных пропорциях.

Храните смесь в холодильнике. Перед употребление смешайте 1 чайную ложку состава со свежевыжатым лимонным соком также в количестве 1 ч.л. Принимать 3 раза в день за полчаса до еды. 2 месяца пьете — потом месяц перерыв, и можно повторить курс.

Нормализация высокого давления, улучшение кровообращения

Шелковица. 10 свежих листьев шелковицы залить кипятком в объеме 0,5 л и проварить несколько минут. После этого поставить на отстой. Пить в течение дня вместо чая. Каждый день нужно делать свежий отвар.

Ятрышник. Свежий корень растения (8-10 клубней) разрежьте пополам и залейте медицинским спиртом (200 мл) на две недели. Настаивать в темном месте. Готовую настойку пить утром натощак по 1 ч.л.

Применять в течение полутора месяцев. После месячного перерыва курс можно повторить. Настойка укрепляет истонченные стенки сосудов, нормализует давление, улучшает память.

Барвинок и Боярышник. Взять одну часть свежих листьев барвинка, измельчить их и проварить в 0,5 л воды в течение 4-5 минут. Затем добавить две части листьев и плодов боярышника и проварить еще 5 минут.

Затем нужно, чтобы отвар постоял три часа. Отцедить, и по полстакана жидкости принимать до еды три раза в день. Нужно регулярно пить такой отвар не меньше месяца. Средство эффективно восстанавливает кровоснабжение головного мозга.

Нормализация обмена веществ

Нарушение обмена веществ приводит к жировым отложениям, мешающим нормальному кровотоку, к отложению солей.

Соли не только препятствуют работе опорно-двигательного аппарата, но и приводят к передавливанию сосудов. А это — прямой путь к гипертонии и инсульту.

Поэтому нормализация обменных процессов — важный этап профилактики нарушения мозгового кровообращения.

Диета при нарушении мозгового кровообращения: отказаться от жирного мяса, жирной пищи, жареного. Сократить прием сладостей, отказаться от шоколада. Сократить прием соли. Лучше, конечно, вообще отказаться от нее, если это возможно.

Что пить нельзя — так это алкоголь. И если крепкие спиртные напитки еще допустимы в минимальных количествах, то пиво запрещено категорически.

Кофе также рекомендуется не употреблять, хотя воздействие его на организм очень кратковременное. Нужно увеличить содержание в рационе рыбы и каш.

Массаж. Массажируйте шейный отдел позвоночника, плечи, кожу головы легкими круговыми движениями, поглаживанием. Чаще расчесывайте волосы массажной расческой. Все это способствует притоку крови к голове.

ЛФК при нарушении мозгового кровообращения. Лечебная физкультура включает целый комплекс упражнений:
  1. Упражнение 1. Плавные наклоны головы назад, вперед, влево, вправо и круговые движения.
  2. Упражнение 2. Стать прямо, руки согнуть в локтях со сжатыми кулаками, одновременно опуская вниз голову, после чего снова станьте прямо.
  3. Упражнение 3. Задержать дыхание максимально, насколько это возможно, засечь время, разделить полученный результат на 2. Это число — время, с которого вы должны начать упражнения по задержке дыхания, постепенно увеличивая до максимально возможного для вас результата.

Источник: https://zdorovo.live/krov/prostye-narodnye-sredstva-dlya-uluchsheniya-mozgovogo-krovoobrashheniya-2-effektivnyh-retsepta.html

Сергей Александрович Бабичев: Народные средства для улучшения мозгового кровообращения – от деда Сергия -№ 125

Народное средство для улучшения кровообращения

 …

Забыли в какую гражданскую мясорубку была ввержена страна сто лет назад! Забыли, как четверть века назад, в 90-х банды возглавляемые предателями и пьяницами рвали страну на части превратив великую державу в сборище бандитов и челноков!
Даже то что произошло на Украине 4 года назад и продолжается до сих пор, никто не помнит! 
Толпы народа подстрекаемые партией дядюшки “Зю” решили выйти на баррикады и словно обезумившие от недостатка крови в мозгах, развалить остатки страны на удельные княжества.

Вот дед Сергий и решил, необходимо улучшать мозговое кровообращение у народонаселения.

Он считает, что если хотя бы часть тех безумцев начнёт принимать травы и придерживаться его рецептов, то внуки будут жить в стабильной России, а не на баррикадах, куда тянут страну очумевшие коммунисты, дважды уже развалившие и просравшие нашу Великую Родину. Нехватка крови в мозгах не даёт понять людям, что их ведут в третий раз на те же грабли. 

Жизнь так коротка и быстротечно, что дед Сергий предлагает не тратить её на пустяки и разного рода митинги, а заняться своим здоровьем и любоваться природой. Ведь это царство земное дано нам в утешение и наслаждение.

Именно эти два заболевания приводят к множеству серьёзных последствий. К ним относятся падение зрения, паралич, потеря координации, различные нарушения в движении, а также серьёзная угроза инсульта, избежать которого часто не получается. 

Заболевания сосудов мозга, которые носят хронический характер, называют вот таким сложным термином – дисциркуляторная энцефалопатия. 

Чем она так опасна, и что можно сделать, чтобы не довести сосуды головного мозга до такого состояния, будем сейчас разбираться.

Любое заболевание имеет свои симптомы, по которым врачи и ставят диагноз. Но, если специалист в конкретной области медицины эти симптомы встречает, можно сказать, каждый день, общаясь с больными, простые люди, часто не могут связать те или иные признаки с конкретным заболеванием. А, то, что кровообращение в головном мозге нарушено, можно выявить по достаточно простым признакам.

Симптомы заболевания

Подобные симптомы не отличаются быстротой своего развития. Очень часто даже сам больной не подозревает об их существовании, не говоря уж про людей, его окружающих.

Да, человек стал немного забывчив, как то трудно овладевает новой компьютерной программой! Все эти доводы человек приводит себе, верит в них, и вовсе не пытается выяснить, откуда же «растут ноги» у появившейся рассеянности и общего снижения интереса.

Вроде бы, работоспособность всё ещё не подводит, и держится на уровне. Но, эта самая работоспособность, часто поддерживается лишь предшествующим опытом.

Далее, человек уже с трудом, но всё ещё справляется со своими обязанностями на работе. Но, пришло время действовать. Ведь, если сосуды головного мозга поражены, и кровообращение уже нарушено, нужно срочно заняться своим лечением. Иначе, ситуация только ухудшится – интеллект преждевременно снизится, и дело может дойти вплоть до серьёзного состояния, когда больной уже практически беспомощен.

Другой яркий симптом того, что кровообращение мозга серьёзно нарушено, это проблемы с движением, и прежде всего, при ходьбе. Походка становится семенящей и шаркающей, хотя её «обладатель» ещё далёк от старческого возраста. При этом, ноги, вроде бы не болят, нет и паралича конечностей, но походка буквально «кричит» о диагнозе.

Все эти симптомы в основном появляются по причине повышения артериального давления, когда мелкие артерии склерозируются, и из-за этого нормальное кровообращение нашего мозга (различных его отделов) серьёзно нарушается. 

Ситуацию могут усугубить и различные вредные факторы, основные из которых, это курение, завышенный уровень холестерина в нашей крови, а также ещё и ожирение. Важно вовремя от всего этого избавиться.

Народные средства для улучшения памяти и мозгового кровообращения

Такие средства, порой, не уступают медицинским препаратам. И имеют свой существенный плюс – они очень дешёвые, если сравнивать их с теми лекарствами, которые сегодня стоят на аптечных полках. Вот 2 таких рецепта.

Готовим целебную смесь

Такая смесь поможет решить сразу несколько проблем, а именно, укрепить сосуды, восстановить память и мозговое кровообращение, плюс к этому, ещё и повысить иммунитет.

Средство готовится на основе клюквы (нам нужно 500 грамм), которая может быть и свежей и мороженой. Её смешиваем с хорошим мёдом (350 грамм), и добавляем в эту смесь ещё и натёртый хрен. Натереть нужно будет корень хрена – небольшой, грамм 150. Далее, взбиваем смесь миксером, разливаем её по баночкам и убираем в холодильник.

В день, такое средство (ложки 2-3 чайных) принимают 3 раза, всегда после еды, и запивают его горячим чаем. Получается такой своеобразный лечебный десерт. Его можно сделать и послаще, если мёда взять побольше – 500 грамм. Но, в этом случае, нужно быть уверенным, что противопоказаний по мёду у Вас нет.

Барвинок (ФИАЛКА ВЕДЬМ)

Благодаря живучести и неприхотливости вечнозеленый барвинок с давних времен считают символом жизненной силы. В лечебных целях заготавливают листья и цветки растения.

Это растение весьма полезно для решения нашей сегодняшней задачи. Ведь барвинок, делает кровоток в артериях и сосудах более интенсивным, и в сосудах нашего головного мозга в том числе. Он не даёт атеросклеротическим бляшкам «зацепиться» за стенки сосудов, а значит, и отложиться на них, что очень важно для людей в возрасте. 

Барвинок даже помогает, в определённой степени, при болезни Паркинсона, при последствиях от перенесённого энцефалита, при головных болях, а также и при головокружении. Он не только расширяет наши сосуды и обладает антисклеротическими свойствами, но ещё и заставляет наш мозг лучше работать.

Барвинок можно использовать для приготовления из него каплей на спирту. Измельчаем 100 грамм барвинка, и заливаем его литром 70-ти процентного спирта. 20 дней средство настаивается (температура должна быть комнатной), после чего, его можно будет принимать.

Принимать его следует с утра, и второй раз – днём. Норма приёма – 10 капель, которые запивают 1/3-ей частью стакана воды. Курс такого лечения должен составлять месяцев 5-6. Если приготовить это средство Вам сложно, то можете заменить его каплями «Склеровиш», в которых тоже присутствует барвинок. Подойдут и другие «мозговые» растения, со схожими характеристиками.

Барвинок малый используют в качестве лекарственного и декоративного растения. На основе лекарственного сырья готовят отвары, водные и спиртовые настои, которые принимают внутрь и используют для полосканий, компрессов и промываний.

Фармацевтическая промышленность выпускает следующие лекарственные средства на основе барвинка:

Винбластин — лиофилизат для приготовления инъекционного раствора. Применяют для лечения раковых больных. Активное действующее вещество препарата блокирует рост опухоли и помогает остановить развитие метастаз.

Винкристин — инъекционный раствор для внутривенного введения. Применяют в качестве противоопухолевого средства.

Винорелбин — жидкий концентрат для приготовления инъекционного раствора. Также используют для терапии различных типов онкологии, в том числе рака крови.

При гипертонии барвинок снимает спазм сосудистых стенок и понижает артериальное давление. Для этого принимают настой, приготовленный на водяной бане.

– конкурирует с любым другим «зеленым доктором» в неоценимой пользе для организма. 

Сосуды – это его профиль. Еще древнекитайские целители изготавливали рецепты на основе чеснока, лечили мигрень, забывчивость, помутнение рассудка. 

Залейте полторы очищенных и измельченных головки крупного чеснока 150 г спирта или водки. Со спиртом концентрация полезных веществ получается гораздо выше. 

Настаивайте в темном прохладном месте 10 дней, процедите, оставьте еще на 2 дня. Готовую настойку принимайте перед едой, накапав в 50 г молока, 3 раза в день. 

Начинать надо с одной капли, потом каждый прием прибавлять еще по одной. Так шесть дней. Потом, наоборот, капли идут на убыль. Так еще 5 дней. 

– расширяет сосуды, растворяет холестериновые бляшки. Включая свежий лук в ежедневный рацион, вы избавитесь от начинающихся неприятностей с сосудами без химических лекарств. 

Эффективный рецепт — сочетание 100 г липового меда с 200 г лукового сока. Эту настойку нужно принимать в обед каждый день по 50 г. 

Она также укрепит иммунитет, спасет от гриппа в период разгула вируса, защитит от бактериальных инфекций горла, бронхов. 

– в перемолотом виде съедайте по одной столовой ложке ежедневно, два месяца. Вы почувствуете, как пройдут головные боли, стабилизируется артериальное давление, исчезнут болевые ощущения в ногах, связанные с ангиопатией сосудов. Положительно влияют на сосуды популярные у россиян продукты: 

клюква, свекла, морковь, грейпфрут, лимон. Эти природные целители работают в полную силу только в свежем виде! 

Очистят сосуды без специальных рецептов пряности и приправы. Эффективные и вкусные помощники в борьбе с плохим холестерином и шлаками это: 

корица, красный острый перец, лавровый лист, базилик, укроп.

Массаж воротниковой зоны и плеч

Делайте его постоянно так же, как вы чистите зубы утром и вечером

Делайте его сами правой рукой разминайте и разглаживайте левое плечо, а левой правое. 

Для массажа лопаток используйте гуттаперчевый мяч приложив его к стене и прижав спиной, приседая и раскачиваясь из стороны в сторону катайте мяч по спине. Обнаружив болевые точки старайтесь размять их. 

Китайцы говорят – 它伤害的地方-有 (где болит – туда дави)! 

Очень полезно для хорошего кровообращения в сосудах головного и спинного мозга выполнят упражнения цигун, стиль “парящий журавль”. 

Улучшит приток крови в этой области массаж мышц шеи, головы и ушных раковин. 

Здоровый и активный образ жизни является профилактикой заболевания сосудов мозга. Избегайте нервного переутомления и нормализуйте свой сон. Не злоупотребляйте солнечными ваннами и саунами. 

И ради бога не смотрите вы политические шоу с политиками – клоунами! 

  • Здоровье
  • Народные средства
  • ЗОЖ
  • Вечная молодость

Источник: https://cont.ws/post/1018842

Народные средства для улучшения мозгового кровообращения

Народное средство для улучшения кровообращения

Лечение народными средствами обычно подразумевает использование различных трав и настоев. Тем не менее, вполне народными можно считать и другие методы:

Приём контрастного душа. Попеременное повышение и понижение температуры способствует расширению и последующему сжатию сосудов, следовательно, кровоток ускоряется, а мозговое кровообращение улучшается;

Лёгкий самостоятельный массаж. Растирания и поглаживания по направлению от шеи к затылочной и височной областям головы в равной мере способствует улучшению ситуации;

Небольшая гимнастика. Плавными движениями нужно поворачивать голову слева направо и наоборот, а после наклонять её, будто вы киваете. Кроме этого можно выполнять асинхронные движения, они заставит мозг поднапрячься, что повысит скорость кровотока.

Нарушение мозгового кровообращения и его лечение народными средствами

Прежде чем воспользоваться «мудростью наших бабушек» и начинать принимать настойки и порошки, следует выяснить у своего терапевта: не является ли ваш недуг предвестием синдрома Паркинсона? А может быть есть угроза инсульта?

Если ответ оказался отрицательным и нарушение мозгового кровообращения не является пока (поскольку игнорирование своего состояния ведёт только к его ухудшению) причиной для серьёзного беспокойства, то в любом случае нужно точно выяснить, в чём корень всех зол и только тогда приступать к народной терапии.

Как улучшить мозговое кровообращение народными средствами, исходя из причины нарушений

Есть ряд причин, которые могут вызвать НМК (нарушение мозгового кровообращения):

Атеросклероз. Заболевание, при котором сосуды теряют природную эластичность и проницаемость. Тут основным выходом может считаться хорошо продуманная диета с низким содержанием холестерина в продуктах и стимуляцией его производства в организме. Положительно при этом влияют овощные соки, особенно картофельно-морковный микс с сельдереем.

Гипертония:

  • Нарушение кровоснабжения в целом ввиду сужения сосудов и последующее повышение давления. Может являться следствием атеросклероза.
  • Если сужение сосудов обусловлено холестериновыми отложениями, то рекомендовано принимать льняное семя и иные продукты, содержащие Омега-3 жирные кислоты (например, рыбий жир).
  • Другое средство – настой красных сосновых шишек. Особенно часто применяется для устранения последствий инсульта и его главное действие заключается как раз в улучшении мозгового кровообращения.
  • Наконец, последний в списке помощников – чеснок. Способствует разжижению крови и ускорению кровотока. Сюда же можно отнести разнообразные овощные соки.

Сахарный диабет:

  • Нарушение нормальной выработки инсулина. Может стать причиной возникновения энцефалопатии (разрушения оболочки сосудов мозга).
  • Из напитков больше прочего рекомендуется употреблять цикорий. Некоторым может помочь настойка из листьев и побегов айвы. Аналогично, в качестве настойки могут употребляться корни лопуха и лекарственного одуванчика.
  • Наиболее полезным растением при диабете является черника, отвары её плодов и листьев наиболее выраженно нормализуют состояние больного.

Черника

Нарушения липидного обмена:

  • Данная болезнь свидетельствует о нарушениях на клеточном уровне. Может являться предвестником возникновения сахарного диабета.
  • Начальная стадия нормализации общего состояния проходит при соблюдении фруктово-овощной диеты с добавлением молочных продуктов с низким процентом жирности.
  • Дальнейшие процедуры могут включать в себя употребление настоев иван-чая, подорожника и хвоща.
  • Между прочим, если выполнить несложные действия по ферментированию иван-чая, то в результате его можно использовать как покупную заварку, что нисколько не отразится на его лекарственных свойствах, а сам напиток будет иметь приятный вкус и аромат сушёных яблок.

Иван чай

Хроническая усталость:

Нарушение работоспособности даже при наличии продолжительного отдыха. Универсальный рецепт против такого рода усталости включает три пункта:

Некоторые могут для тех же целей готовить овсяный кисель, отвары ромашки и настои сосновой хвои.

Травы, используемые для улучшения мозгового кровообращения

Первым в ряду трав, необходимых людям с нарушениями кровообращения (в частности мозгового), это чистотел. Порошок из этого растения рекомендуется настаивать залив кипятком.

Соотношение при этом следующее: 1 ст.л. порошка на стакан. Настаивается напиток четверть часа, после процеживается через марлю. Употреблять требуется ежедневно по 2 столовые ложки на протяжении 3-х недель.

Другое любопытное растение – валериана. При нарушениях кровообращения, связанных с частыми или хроническими стрессовыми состояниями, используется только мелко нарезанный корень (1 ст.л.).

Можно пустить его на приготовление настоя (залив кипятком) и принимать ежедневно в небольших количествах. Или изготовить настойку (залив спиртом) и осторожно вдыхать испарения этого лекарственного зелья.

Валериана

Народные средства от головокружения в пожилом возрасте

Поскольку проблема головокружения тесно связана с кровообращением, то практически все рекомендации, приведённые в этой статье, могут пригодиться людям, испытывающим определённый дискомфорт от хронических или эпизодических головокружений. Тем не менее, не следует забывать, что применение любого народного рецепта требует подтверждения своей безвредности от лечащего врача.

Источник: https://moyagolova.ru/narodnye-sredstva-dlya-uluchsheniya-mozgovogo-krovoobrashheniya/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.