Народное средство для лечения суставов и связок

Содержание

Лечение суставов народными средствами

Народное средство для лечения суставов и связок

С ситуацией, когда в силу тех или иных причин начинают болеть суставы, сталкивается чуть не половина населения Земли. Это может являться результатом травмы или растяжения, а также симптомом различных заболеваний – к примеру, гриппа.

В любом случае лечение суставов народными средствами или при помощи официальной медицины можно начинать только после установления точной причины.

Своевременное лечение особенно необходимо, если появился хруст или начало болеть, ведь запущенные случаи могут вызвать полную обездвиженность.

Причины заболеваний могут быть различными. Зачастую они вызываются отложениями солей, размягчением костной ткани, различными воспалениями. Диагноз ставится по результатам врачебного осмотра и лабораторных исследований, только потом назначается лечение.

Почему болят суставы

Как правило, с возрастом суставы делаются менее подвижными, в них накапливаются отложения солей. Большое значение на здоровье костной ткани и хрящей оказывает питание. В первую очередь, необходимо достаточное поступление кальция и магния.

Если длительное время испытывается дефицит данных микроэлементов, при усилении дискомфорта – к примеру, при появлении боли в колене при сгибании – приходится с целью профилактики подыскивать тот или иной способ лечить суставы народными средствами.

С возрастом начинают сказываться результаты полученных в течении жизни травм, особенно если раньше приходилось интенсивно заниматься видами спорта, дающими значительную нагрузку на кости и хрящи: гимнастикой, штангой, футболом. Кроме того, причиной боли в суставах может быть инфекция.

Распространенной причиной, почему болят суставы, являются следующие заболевания:

  • Артроз: хрящ изнашивается, становится тонким, теряет свойство служить амортизатором между костями.
  • Артрит: воспалительный процесс, болезненные ощущения вызываются деятельностью бактерий или дегенеративными изменениями. Может подняться температура, развивается опухоль и покраснение, появляется сильная боль. Если образовалось много солей, организм начинает вырабатывать избыточное количество смазки, чтобы нейтрализовать болезненные шероховатости, отчего опухоль увеличивается.
  • Подагра вызывается нарушением обмена веществ. В организме накапливаются соли мочевой кислоты, что вызывает сильные боли. Как правило, приступ случается в ночное время. Подагра часто связывается с переохлаждением, стрессом, неправильным питанием.
  • Ревматизм развивается постепенно и поражает соединительную ткань, которая распределена по всему организму, также страдают сердце и сосуды. Это связано с деятельностью стрептококков, вызывающих ангину, фарингит или скарлатину. Если иммунитет слабый, данные заболевания могут вызывать ревматизм.
  • Деформирующий остеоартроз чаще всего наблюдается в пожилом возрасте и нередко приводит к обездвиженности. Хрящ изменяется, перестает выполнять свои функции. В суставах появляется хруст, по утрам они начинают болеть, со временем деформируются и теряют подвижность.

Что нужно предпринять, чтобы не потребовалось лечение суставов народными средствами

Как правило, лечение суставов – процесс долгий и далеко не всегда заканчивающийся выздоровлением. В ряде случаев предпринимаемые меры позволяют всего лишь замедлить или приостановить течение болезни. Поэтому гораздо важнее заблаговременно устранить ее возможные причины, чем после заниматься не всегда результативным лечением.

Всевозможные заболевания суставов поражают не только в преклонном возрасте. В любом возрасте, чтобы когда-нибудь не потребовалось лечение, для их поддержания в здоровом подвижном состоянии необходимо:

  • правильно питаться;
  • давать организму достаточное количество движения;
  • заботиться о достаточном кровоснабжении костей, связок и хрящей;
  • поддерживать оптимальную массу тела.

Как известно, в костях масса микроэлементов. Прежде всего, там много кальция. Также в них содержится калий, кремний, марганец, фосфор, цинк. Если в пищевом рационе недостаточно данных микроэлементов или их затраты периодически не восполняются, со временем кости становятся тонкими и хрупкими. Рано или поздно потребуется лечение.

Не секрет, что деятельность, связанная с регулярным нервным перенапряжением, требует больших затрат кальция. Именно поэтому у представителей “нервных” профессий плохие зубы. Соответствующее питание и минеральные комплексы, восполняющие в домашних условиях потерю микроэлементов, является эффективной профилактикой и лечением болезненных ощущений в суставах при частых нервных перенапряжениях.

Дефицит микроэлементов восполняется употреблением соответствующих продуктов:

  • Кальций содержится в молочных продуктах, сыре, рыбных консервах, петрушке, листовой капусте, миндале.
  • Калий содержится в молочных продуктах, какао, помидорах, картофеле, петрушке, изюме, абрикосе, черносливе, черной смородине.
  • Много цинка в устрицах, луке, овсяных хлопьях, яичном желтке.
  • Марганец в достаточных количествах содержится в фасоли, горохе, малине, ржаном хлебе.
  • Дефицит магния можно устранить употреблением чечевицы, орехов, тыквенных семечек, риса, гречки, фасоли, гороха.

Для профилактики хруста в суставах лучше полностью отказаться от употребления поваренной соли.

Оздоравливает кости и хрящи движение. Именно во время движения они получают достаточное количество необходимой смазки, в них возрастает скорость протекания обменных процессов. Двигательная активность служит профилактикой образования солевых отложений, суставы хрустят только если они нездоровы.

В случае недостатка или чрезмерного однообразия двигательной активности нарушается кровоснабжение суставов, в них происходят застойные явления.

Если необходимого питания оказывается недостаточно, кости и хрящи начинают слабеть и разрушаться.

Хрящевая ткань лишается возможности регулярно обновляться, отчего истончается и скоро требуется лечить суставы народными средствами, а в сложных случаях – обратиться к специалисту.

Очевидно, излишний вес также может являться причиной боли в коленях. Избыточная масса создает на таз, колени, стопы значительную нагрузку, что может вызвать их деформацию или истончение хрящевой ткани.

Поэтому, особенно если болят ноги, стоит сбалансировать рацион питания.

А если добавить достаточную двигательную активность – другое эффективное средство профилактики – вес быстро нормализуется без изнурительных диет.

Чтобы не беспокоила боль в коленях и суставах, необходимо достаточное поступление воды – именно вода является основой вырабатываемой смазки. Вода может быть минеральной, восполняющей потери важных микроэлементов, но обязательно негазированной.

Довольно эффективным народным средством лечить боль в суставах является употребление холодца. Дело в том, что при приготовлении данного блюда в бульоне оказывается коллаген, необходимый для увеличения прочности костной ткани, хрящей, сухожилий.

Кроме того, в процессе приготовления холодца из коллагена образуется желатин. Желатин снижает вероятность склеивания тромбоцитов, улучшает память и благотворно влияет на слизистую желудка.

В результате кости и хрящи получают лечение, поскольку увеличивается их прочность и эластичность, улучшается необходимое их здоровью кровообращение.

Лечение суставов народными средствами при артрозе и артрите

Как уже говорилось, перед лечением суставов народными средствами необходима точная диагностика. Артроз колена, а также других мест сочленения костей, характеризуется следующими признаками:

  • хрустом в коленях;
  • колени болят в глубине, ощущения могут усиливаться при сгибании во время приседаний, при спуске по лестнице – любом увеличении физической нагрузки;
  • амплитуда движений в суставах ограничена, движения затруднены, особенно по утрам;
  • в запущенных случаях костная ткань деформируется.

Как правило, колени болят после физической нагрузки, потом состояние нормализуется.

  • При артрозе для лечения полезно принимать отвар, приготовленный из коры ивы, березовых листьев, крапивы и цветов календулы. Все компоненты смешиваются в равных частях, 1 ч.л. смеси заваривается стаканом кипятка и настаивается 12 часов. Отвар принимать по полстакана за час до еды 3 раза в день на протяжении двух месяцев.
  • Лечение боли в коленном суставе в случае артрита можно выполнять при помощи другого средства – лаврового листа. Для этого половину пачки лаврового листа нужно залить 300 мл кипятка и кипятить на медленном огне 5 минут. После снять с огня, закрыть крышкой, укутать и настаивать 3 часа. Готовый отвар процедить и выпить за час до сна. На следующий день нужно снова приготовить свежий отвар, выпить его на ночь. На третий день опять принять отвар, после чего сделать недельный перерыв. Через неделю повторить трехдневное лечение артрита. Спустя год можно повторно пройти данный курс.

Лечение суставов народными средствами в случае подагры

Если начали болеть ноги, это может являться признаком подагры. По-гречески подагра означает “капкан”. Причины заболевания могут быть наследственными, связанными с неправильным питанием или с нездоровьем почек.

При употреблении копченостей, острого соуса, шпрот, сардин, пива оказавшиеся в организме пурины превращаются в мочевую кислоту. Если с почками все в порядке, мочевая кислота благополучно выводится.

В противном случае кислота образует в суставах характерные вытянутые кристаллы, вызывающие необходимость лечения. Боли при подагре очень сильные, малейшее прикосновение невыносимо.

  • Лечить суставы народными средствами в случае подагры можно в домашних условиях, приготовив настой листьев брусники. Для этого 3 чайных ложки завариваются стаканом кипятка и настаиваются в течение получаса. Принимать по 1 ст.л. несколько раз в течение дня.
  • Подагра лечится соком крапивы двудомной. Сок принимают по 1 ч.л. три раза в день.
  • Своеобразная мазь при подагре готовится из йодированной соли. Половину килограмма соли нужно залить водой и прокипятить, чтобы вода испарилась. Затем добавить 200 г медицинского вазелина или куриного жира, перемешать. Лечение полученным составом выполняется компрессами на ночь через шерстяную ткань, закреплять компрессы можно бинтом.
  • Нужно начать прием отвара липы. Для его приготовления в домашних условиях нужно заварить в стакане кипятка 1 ст.л. цветков, настоять 20 минут, после процедить. При лечении отвар принимается на ночь по 1-2 стакана.

Елена созерцатель

  • Активность: 111k
  • Пол: Женщина

Елена созерцатель

Источник: https://formulazdorovya.com/885321572002302076/lechenie-sustavov-narodnymi-sredstvami/

Народные способы и средства для лечения связок

Народное средство для лечения суставов и связок

Связки в организме человека представляют собой плотные образования, состоящие из соединительной ткани, основной функцией которых является фиксирование внутренних органов или соединение костей между собой.

При нарушении основной функции может возникнуть нестабильность суставов и произойти смещение внутренних органов.

Лечение и профилактика заболеваний связок в народной медицине осуществляется с использованием различных отваров, настоев и компрессов.

Существует несколько видов заболеваний, связанных с нарушением функций связок:

  1. Растяжение связок — частичный надрыв или полный разрыв волокон соединительной ткани в результате нетипичных, резких движений сустава, а также большой механической нагрузки. Если возникла необходимость и желание узнать больше о таком виде нарушения связок и его лечении с помощью народных средств, пройдите по следующей ссылке.
  2. Разрыв связок происходит в том случае, когда сила механического напряжения на связки превышает эластичность и прочность самих соединительных тканей. Узнать более подробно об этом заболевании и о его лечение средствами народной медицины можно, пройдя по следующей ссылке.
  3. Нарушение ых связок может возникнуть по целому ряду причин, среди которых инфекционные заболевания, аллергические реакции, чрезмерные нагрузки и нервные стрессы. Хотите узнать рецепты лечебных средств? Пройдите по следующей ссылке.

Мед и прополис — лучшие средства для укрепления и лечения связок

Мед и продукты пчеловодства являются эффективными народными средствами, которые широко применяются для борьбы с различными недугами, среди которых есть и заболевания связок.

  1. Для получения лечебного средства потребуется 10% раствор прополиса и свежее, домашнее сливочное масло. Ингредиенты необходимо взять в равных пропорциях и перемешать. Смесь употребляется во время каждого приема пищи по 1 ст. ложке.
  2. Эффективным средством является водочная настойка из меда и черной редьки. Для ее приготовления понадобится 2 ст. меда, 4 ст. тертой черной редьки и 200 мл водки. Все ингредиенты необходимо смешать и употреблять по 1 ч. ложке несколько раз в день до еды. Лечение проводится также с использованием водочной настойки из меда и черной редьки в качестве компресса.
  3. Мед и сок моркови, смешанные в равных пропорциях, не только укрепят связки, но и повысят иммунитет, окажут благотворное влияние на весь организм в целом. Принимать смесь следует по 2 ст. л. утром и вечером, за 3 часа до приема пищи.

Ягоды, овощи и фрукты — источники витамина С, необходимого для здоровья связок

Эффективными народными средствами для укрепления и лечения связок являются ягоды, фрукты, овощи и зелень, содержащие витамин С.

  1. Отвар из сушеных ягод и веточек черной смородины является бесценным источником этого витамина. Для приготовления средства следует 2 ст. л. сырья залить 1 ст. воды и кипятить на небольшом огне 5-6 минут. Отвар необходимо принимать утром натощак за 2 часа до приема пищи. Для вкуса можно добавить ½ ч. л. меда.
  2. Настой из корней и листьев петрушки восполнит в организме витамин С. Для приготовления лечебного средства понадобится 1 ст. л. высушенных и измельченных веточек и корней петрушки, которые необходимо залить 1 ст. кипятка. Смесь следует настоять в течение нескольких часов. Полученный настой из петрушки необходимо принимать утром и вечером по половине стакана.
  3. Свежевыжатый сок из белокочанной или цветной капусты необходимо принимать по 0,5 ст. за полчаса до еды. Количество приемов — 3 раза в день. Лечение капустным соком проводят в течение 1 месяца.
  4. Сок лимона поможет укрепить и восстановить нарушенные связки. Для приготовления полезного и лечебного народного средства необходимо выдавить в стакан с теплой водой сок 1 лимона, добавить 1 ч. л. меда и тщательно перемешать. Принимать коктейль здоровья необходимо утром, за 30 минут до первого приема пищи.

Лечебные укрепляющие травяные настои и отвары

Настои и отвары из целебных трав и растений применяются в народной медицине для профилактики и лечения заболеваний связок. Их применяют как внутрь, так и в виде компрессов на поврежденном суставе.

  1. Отвар из семян подорожника используется в качестве профилактического средства при частых растяжениях связок. Для его приготовления понадобится 2 ст. л. семян и 1 ст. воды. Все ингредиенты необходимо смешать и прокипятить на маленьком огне в течение 12-15 минут. Полученный отвар необходимо остудить, процедить и принимать по 50 мл утром и вечером за полчаса до приема пищи.
  2. Высушенные цветки василька скрученного используются для приготовления эффективного лечебного средства. Для приготовления целебного настоя следует взять 2 ч. ложки сухого сырья и залить 100 мл кипятка.  Настаивать смесь 2 часа. Принимать настой следует по 100 мл утром и вечером после еды.
  3. Корень переступня белого, растертый в порошок, применяется для приготовления лечебной мази, которая наносится на поврежденный участок при растяжениях и разрывах связок. Понадобится 1 ч. л. порошка корня и 100 гр. растопленного свиного жира. Все ингредиенты необходимо тщательно перемешать и остудить. Лечение необходимо проводить утром и вечером. Для этого мазь накладывается на поврежденный сустав. Процедуру необходимо повторять до полного излечения.

Проросшие зерна злаков — эффективное средство для укрепления и лечения связок

Проросшие зерна злаков являются эффективными народными средствами для лечения и профилактики заболеваний связок. Связано это с наличием в этих продуктах витамина Е, который играет огромную роль в формировании прочной и эластичной соединительной ткани.

Можно проращивать любые злаки, чаще всего используют пшеницу или овес. Лечение необходимо начать с правильного проращивания.

Для этого необходимо зерна промыть, сложить их в марлевый мешочек, завязать, залить водой так, что бы марля с зернами полностью напиталась влагой. Подготовленные таким образом злаки следует убрать в теплое место.

Ровно через 24 часа появятся первые росточки. Проросшие зерна необходимо аккуратно промыть и принимать по 3 ст. л. каждое утро перед едой.

Лечение связок эффективными и популярными народными средствами помогает справиться с болью, снять воспаление и отеки. Перед использованием любых средств народной медицины необходимо посетить врача и получить профессиональную консультацию.

Если вам понравилась статья, помогите сделать мир лучше!
Поделитесь со всеми с помощью соцсетей:

Источник: http://OknoDobra.ru/kosti-i-sustavy/lechenie_svyazok_narodnymi_sredstvami.html

Суставы укрепляем, целебные настои принимаем

Народное средство для лечения суставов и связок

К сожалению, время к нам неумолимо, и каждый, рано или поздно сталкивается с болевыми ощущениями в суставах. По статистике, 85% населения испытывают это в разной интенсивности. Только у кого-то недуг проявляется в зрелом возрасте, а кому-то он осложнил жизнь раньше. Это, прежде всего, зависит от условий работы или особенностей организма.

Обычно все боли в суставах называют артритом. Артрит – общее или собирательное название воспалительного процесса, которое образовалось вследствие заболевания соединительной ткани.

Имеются 2 вида: первый протекает в острой форме, сопровождающей повышением температуры и покраснением кожи в больном месте.

Другой – хроническая форма, которая ничем, до определенного времени, не выражена и боли возникают периодически.

Это и вызывает большую опасность, так как больной, не обращает внимание на периодические боли длительное время, даже не задумываясь о лечении, что может в итоге привести к разрушению сустава.

Как помочь суставам народными средствами?

В настоящее время для лечения существующих недугов есть немало эффективных народных средств, которые способствуют укреплению суставов в организме. Они прошли испытание веками и сейчас являются прекрасной альтернативой лекарственным препаратам. Мы уже описывали Народные средства при ДОА, а сегодня еще несколько способов, как помочь себе укрепить суставы, кости и связки.

1. Если ощущается сильная боль, то 4 ст. л. чабреца залить водкой (2 стакана), настоять 10 дней. Растирать 3-4 раза в день больные суставы.

2. Для устранения дискомфорта используют обыкновенный капустный лист, который привязывают тканью к больному месту на несколько часов. В день делать не менее 2-х процедур, также можно привязать и на ночь. Через некоторое время боль отступает.

3. Долгое время на Руси основным продуктом на столе крестьянина была репа. В наши дни это не менее популярный продукт, но его еще используют в народной медицине. Для этого репу (лучше желтую) отварить целиком.

Размять и протереть через сито, смешать с растительным маслом и приложить компресс на больные суставы, причем кашица должна быть такой температуры, чтобы можно было выдержать без труда и чтобы избежать ожогов.

Повязку закутать компрессной бумагой (целлофаном не рекомендуют), сверху еще обмотать шалью или шерстяным шарфом. Проделать около 12 компрессов, затем 2 недели перерыв и продолжить лечение.

4. Репейное масло хорошо способствует восстановлению хрящевого сустава, а приготовить его можно и дома. Корень лопуха растереть в порошок, засыпать 2/3 пол-литровой банки и залить рафинированным подсолнечным маслом (можно кукурузным).

Марлю сложить в 8 слоев и закрыть крышкой, но так, чтобы поступал воздух. Выдержать так месяц (только в недоступном для солнца месте), не забывайте периодически взбалтывать. Затем процедить через марлю, которую нужно сложить в 4 слоя, хранить также в темном месте.

Натирать полученным маслом больные места 2-3 раза в день, не меньше месяца (пропускать, забывать дни не рекомендуют). Отвар из корня лопуха можно приготовить из 10 гр. корней (лучше измельчить) и стакана воды. Проварить около 20 мин, принимать до 4 раз в день по столовой ложке.

5. Боли в суставах лечат теплом. Взять по 1 ст. л. горчицы и подсолнечного масла, лучше рафинированного, соединить с медом (1 ст. л.), разогреть на водяной бане и наносить в качестве растирки.

6. Горчицу (семена) смолоть в кофемолке, 2 ст. л. получившегося порошка смешать с медом (1 ст. л.), добавить 5 капель камфорного масла (оно свободно подается в аптеке). Из всего сформировать лепешку и приложить к больному месту, накрыть специальной пленкой и укутать теплым шарфом, можно полотенцем и укрыть одеялом. Каждый раз лепешку делать свежую, лечение продолжать 2 недели.

7. Хорошо помогает земляника, из нее обычно, готовят чайный напиток. На стакан воды понадобится столовая ложка всей земляники: кипятить 15 мин, пить в течении дня, можно без ограничений.

При отложении солей

Суставы болят еще из-за отложения солей, но и с этим можно справиться при помощи народных средств. Не забудьте с осени заготовить толстую часть подсолнуха. Корни промыть в проточной воде, высушить, нарезать небольшими кусочками (иногда указывают размеры с фасолину). В эмалированную кастрюлю положить стакан корней, залить 3 литрами воды и прокипятить 2 мин.

Процедить, пить, пока не закончится состав (2-3 дня). Ранее использованные корни (они хранились в холодильнике), еще раз прокипятить в 3 литрах воды, только уже 5 мин., процедить и снова выпить за 3 дня.

Далее уже готовить состав из новой порции корней и все повторить заново. Обычно вся процедура проходит примерно месяц (можно и больше).

В это время лучше избегать соленые, острые блюда, рацион в большей части, должен состоять из растительной пищи.

Артрит требует к себе особого внимания и длительного лечения, и не забудьте проконсультироваться у врача, который сможет подобрать индивидуальное комплексное лечение. Обычно при лечении травами первые заметные результаты наступают примерно через 3 недели, но это если прием регулярный.

data-ad-format=”auto”>

Источник: https://NarodnymiSredstvami.ru/narodnyie-sredstva-dlya-ukrepleniya-sustavov/

Травы от болей в суставах

Народное средство для лечения суставов и связок

Благодаря широкому спектру действия, которое можно получить от растительных средств их используют для решения неприятной проблемы. Это появление дискомфорта в любой из зон соединения костей между собой. Часто это происходит при воспалениях и нарушениях трофических процессов. Решить проблему с дискомфортом помогут травы от суставов, точнее некоторые из них.

Уровни действия:

  • Реакция нашего организма после их применения может наступить на местном уровне, если используются для суставов травы, которые готовятся для компрессов или растираний.
  • Так и внутри системы, когда они поступают туда через пищеварительный тракт в виде отваров, настоев или настоек.

Наилучшими вариантами будут проверенные временем составы, готовящиеся из отдельных частей растений, с преимущественным активным участком полезных веществ.

Поэтому травы от боли в суставах:

  • Отбираются по содержанию активных веществ.
  • И используются лишь определенные их части. У одних эта зона находится в цветках, у других в коре, у третьих в стебле.

Чтобы вы могли приготовить себе составы, которые станут помощниками в борьбе с беспокоящими ощущениями, предлагаем выбрать из нашего перечня рецепт для суставов.

Ведь проблемы с зоной соединения чаще всего беспокоят длительное время, являясь долгим процессом, даже если это не дистрофические процессы, а последствия травм. Готовить каждый из них можно самостоятельно.

Зоны боли при воспалении суставов

Классификация естественной растительной системы

Рассматривая общепринятый порядок систематизации биологических организмов можно увидеть, что большинство из них имеет ряд свойств. Они могут быть полезными и вредными. Из них получают лекарства и другие средства. Свойства зависят от вида растения и места произрастания. Выбираются только хорошие участки, без повреждений.

Особенностью проблемы зоны соединения является сложная ситуация:

  • запуск реакции воспаления;
  • нарушение местного кровотока и трофики.

Все это вызывает длительный дискомфорт, который можно преодолеть, если использовать травы при болях в суставах:

  • Для восстановления питания подходят растения с усиливающими снаружи кровоток свойствами.
  • А при воспалении – с угревающим и проникающим действием.

Но утепление подходит только для не острых обострений!

Рассмотрим часто используемые для разных случаев травы от болей в суставах. Их, как и лекарства могут назначать фитотерапевты. Но, учитывая время существования разных способов народного восстановления, ими можно пользоваться самостоятельно. Главное, подобрать травы для лечения суставов, придерживаясь определенного количества используемого вещества и времени применения.

Особенности воздействия

Прикладывание марлевого тампона смоченного приготовленной настойкой из лечебных растений (компресс)

Много времени изучения (на опыте обычных людей) уникального химического состава действительно дало хороший результат.

И можно не только снять воспаление суставов травами, а и добиться частичного восстановления хряща, точнее, запуска механизма регенерации. Но это не значит, что их нужно применять по отдельности.

Много из них благодаря уникальному сочетанию свойств окажут еще и комплексное действие.

Чтобы снять воспаление при артрите, ревматизме подходят компоненты с салициловой кислотой. Это будут травы от воспаления суставов.

А именно:

  • таволга вязолистная или лабазник (используются цветки);
  • малина (листья);
  • пион (корень, лепестки).

Это могут быть фитопрепараты, настойки, настои, чаи, мази.

Успокаивает боль

Знатоки особенностей биологических веществ применяют разные травы для костей и суставов и одной из ярких примеров, является кладовая полезных веществ мокрица (звездчатка средняя). Подходит сочная зеленая часть.

Вечнозеленый кустарник розмарина

  • Чай: 1ст.л. зеленой части на стакан кипятка настаивается 5 минут. Пьется три раза в сутки.
  • Отвар на водяной бане (для внутреннего приема): 1ст.л. в воде держится 15 минут. После стоит еще час. Обезболит и снимет воспаление.
  • Отвар (для компрессов): в 200мл воды на медленном огне прокипятить 5 минут 4ст.л. и настоять после 2 часа. Тампон из ваты прикладывать на место сгиба конечностей (3 раза в день).

Трава для суставов и их подвижности:

  • Розмарин (сухие веточки или свежие, но их труднее найти) содержит эфирные масла, ослабляющие боли. Вытяжка из него добавляется в питьевую воду, что ослабляет судороги, уменьшает мучительный дискомфорт при подагре и улучшает подвижность зоны соединения.

Свойства веществ более широкого спектра применения, травы при воспалении суставов

В список того, какие травы противовоспалительные должны быть в вашей аптечке нужно внести обладающие более широким спектром действия еловые шишки.

Травы при артрозе и артрите одновременно помогут укрепить иммунную систему, если их применять внутрь. А это необходимо при любом запуске воспаления вокруг подвижной зоны костей. Наружное применение даст хороший противовоспалительный эффект.

Нужны зеленые шишки. Залить кипятком и настоять неделю. Налить в ванну и принимать ее 10 максимум 20 минут.

Травы для лечения суставов и костей в сборах:

  • Листья календулы, крапивы (по 2ч.л.) залить на 1л кипятка. Принимать 4 раза в сутки. Не менее месяца, не более двух.
  • Многокомпонентный сбор для суставов для нормализации хряща: залить 1,5л кипятком побеги багульника и зеленую часть донника (по 3ч.л.), мяту, фиалку (трехцветную), зверобой, семена льна, крапиву (по 2 ч.л.), череду (4ч.л.).

Лопух

  • ЛИСТ. Самым лучшим средством, когда проводится лечение артроза артрита народными средствами, является лист зеленого свежесорванного лопуха, с эфирными маслами и аскорбиновой кислотой. Применяется как местное средство. Чистый лист потереть руками для выделения активных веществ. Приложить на кожу и обмотать теплой повязкой на ночь. Такие травы для суставов и хрящей ограничений в частоте применения не имеют. Подходит их засушенный вариант. Только количество повышается для выделения полезных веществ. Подходит эта трава для суставов и связок. Она улучшает местную трофику и снимает воспаление.
  • КОРЕНЬ. Поможет теплый настой из нижней части этой травы от артрита суставов. Готовится из двухлетнего корня. Принимается внутрь при подагре: 5гр измельченного корня заливают 2 стаканами кипятка, настаивают ночь.

Для усиления трофических процессов и гиалиновой прослойки подходят противовоспалительные травы для суставов, содержащие большое количество микроэлементов.

Многолетний сабельник при артрозе

  • Используется в виде спиртовых вытяжек из листьев. Поможет усилить кровоток на местном уровне. Что приведет к улучшению питанию суставной зоны.
  • При отложении солей и воспалении использовать в компрессе. Зеленая часть заваривается кипятком.

Но недавние исследования этого удивительного растения показали, что такое лечение суставов травами в домашних условиях поможет восстановить структуру гиалиновой прослойки, и добиться ее пластичности.

В результате вернется прежняя функциональная подвижность двигательного аппарата.

Если есть артроз лечение травами может проводиться из этого средства настойками, компрессами, отварами. В комплексном подходе хорошо использовать мазь на травах для суставов. Это будет удобно для нанесения при коксоартрозе. Ведь в этом месте использовать вариант с компрессом не очень удобно.

Такие травы при артрозе коленного сустава, как сабельник вызывают при внутреннем приеме нормализацию состава синовиальной жидкости, что немало важно. Ведь без нее не возможна полноценная работа конечностей.

Настойка сирени при артрозе улучшит трофические процессы. Берется 100гр цветков (любого тона) и листьев заливается 1л спирта, настаивается 10 суток. Пить по 40 капель за один раз, четыре приема в день. Этот состав удобен хранением и используется при появлении неприятных ощущений при помощи растирок и компрессов.

Источник: https://sustav-info.ru/travy-ot-bolej-v-sustavax.html

Народные средства для лечения болезней суставов

Народное средство для лечения суставов и связок

Болезни суставов – бич современного человека. Они поражают как стариков и людей старшего возраста, так и молодых, которые все чаще страдают от артроза, артрита или остеохондроза. Этому способствует:

  • Малая подвижность и неправильно питание, которые приводят к застойным явлениям в суставах ног или спины.
  • Лишний вес, дающий колоссальную нагрузку на стопы и колени.
  • Однообразие движений и нарушенный обмен веществ, которые приводят к шейному остеохондрозу.

Лечить все эти заболевания необходимо у профессионалов. Современная фармацевтическая промышленность выпускает большое количество препаратов, облегчающих состояние больных суставов рук и ног, позвоночника. Но, как правило, чем эффективнее препарат снимает боль, тем больше у него побочных эффектов.

Лечение суставов народными средствами часто даёт выраженный терапевтический эффект. У него минимум осложнений и противопоказаний и множество способов, среди которых выбрать подходящий не так уж и сложно. Но прежде чем браться за лечение в домашних условиях нужно учесть советы лекарей и проконсультироваться с врачом.

Рекомендации целителей

Народные рецепты хороши тем, что прошли испытание временем. Чем более популярен какой-то способ, тем лучшие результаты он даёт при лечении. Зачастую традиционная медицина бессильна облегчить страдания, тогда больной обращается за помощью к народной медицине. Многие её рецепты нашли практическое применение и с минимальными последствиями снимают боль и возвращают подвижность суставам.

Лечение суставов народными методами всегда комплексное. В нем используются не только растирки и примочки, но и соблюдаются все правила, рекомендованные для полного выздоровления, включая назначения врачей.

Образ жизни

Пациентам с болезнями суставов народные целители рекомендуют прислушаться к себе и понять, что больше всего влияет на появление боли.

Сидячий образ жизни приводит к скованности суставов рук и ног, затекает спина, и как следствие движения вызывают дискомфорт при ходьбе. Прежде чем что-то лечить, надо изменить свое отношение к жизни. Регулярная гимнастика, вечерние прогулки, посещение спортивных секций исключат предрасположенность к развитию болезни.

Полезная привычка держать спину прямо гарантирует красивую осанку и не позволяет мышцам спазмироваться, искривляя позвоночник.

Чрезмерная масса тела способствует избыточной нагрузке на суставы и позвоночник, вызывая множество заболеваний. В первую очередь страдают бедра, колени, стопы и поясничный отдел позвоночника. Вес оказывает давление на хрящевую ткань разрушает её.

Оголенные суставы начинают скрипеть, щелкать и изнашиваться. Все это сопровождается жуткой болью и приводит к необратимым последствиям. Чтобы снизить нагрузку и не дать образоваться проблеме, необходимо сбросить лишний вес и помочь своему организму.

Правила питания

Сбалансированный рацион и полезные продукты – ещё одна рекомендация народных целителей. Как и правильное питание, профилактика и лечение суставов подразумевают употребление продуктов, препятствующих развитию болезни.

На столе время от времени должны появляться блюда с повышенным содержанием белков и коллагена. Это могут быть студни и холодцы, для приготовления которых используют хрящи, косточки и связующие ткани. Богатые этими веществами, они являются строительным материалом для хрящевой ткани.

Многие фрукты и ягоды являются природными антиоксидантами. Ими рекомендуется пополнять свой рацион регулярно. Они очистят и защитят организм человека от воздействия свободных радикалов намного эффективнее, чем какие-либо другие методы. К тому же ягоды содержат много клетчатки и мало калорий, что представляет несомненную пользу для поддержки нормального веса.

Народная медицина советует употреблять в пищу больше лука и чеснока. В этих растениях присутствует вещество, препятствующее развитию артроза. А чай с имбирем снимет воспаление и боль при чрезмерных нагрузках.

Для лечения суставов используются различные отвары и настои из травяных сборов. Многие из них помогают снять отечность и сохранить подвижность рук, ног, позвоночника, нормализуют водно-солевой обмен в организме. Очень полезен лавровый лист. Он выводит излишек соли.

Рецепт: около 30 штук лаврового листа залейте о.5 л воды и поставьте на огонь. После закипания подождите пять минут.

Снимите посуду с огня и перелейте полученный отвар в термос, закройте пробкой и дайте настояться 3–4 часа. Использовать лечебный настой можно в течение 12 часов, принимая мелкими глотками небольшими порциями.

Рекомендуется повторять лечение циклами: 3 дня, затем недельный перерыв. Всего два цикла, затем полгода перерыв.

Использовать те или иные продукты, отвары и настои рекомендуется, ориентируясь не только на личные предпочтения, но и учитывая имеющиеся противопоказания.

Профилактические меры дают хорошие результаты. Но, если у вас уже есть первые признаки тяжелых заболеваний опорно-двигательного аппарата можно воспользоваться известными методами целителей для лечения суставов.

Народные средства

Обширное использование подобной терапии оказывает самые различные воздействия на больные участки. Характер воздействия может быть очищающим, болеутоляющим, противовоспалительным или комплексным, способы приема, как и у традиционной медицины – внутренние и наружные (местные).

Очищение рисом

Популярная оздоровительная процедура, позволяющая избавить организм от шлаков и токсинов. Правильно приготовленный рис поможет очистить суставы от вредных образований и солей.

Для этого подойдет только бурый рис, не очищенный от оболочки. Его обязательно вымачивают какое-то время, что позволяет выделиться слизи, и превратить злак в подобие пористой губки. Проходя путь очищения эта, теперь уже впитывающая, субстанция собирает по организму вредные примеси и ненужные соли.

Метод действительно эффективный, но требует изучения анализов и консультации врача. Рекомендуется прибегать к такой чистке не чаще одного раза в год при полном отсутствии противопоказаний.

Существует два варианта этого способа – экспресс и длительный. Первый длится три дня с трехкратным приемом отвара. Второй представляет собой кропотливый сорокадневный курс, при котором первый прием риса возможен только после шестидневного его вымачивания.

Следует соблюдать меры предосторожности при таком очищении, так как вместе с токсинами из организма уходит большое количество жидкости. Лечение суставов рисом имеет и главное требование – отказаться от жирных блюд и увеличить прием калийсодержащих продуктов.

Растирки и настои

Подобные средства хороши тем, что практически всем доступны, и пользу их переоценить сложно. Многообразие природных лекарств позволяет делать компрессы и примочки на больные суставы ног или рук в домашних условиях при самых разных проявлениях болезни:

  1. Обычный одуванчик полезен при ревматизме. Настой готовится из корня и цветов этого растения. Их заливают стаканом кипящей воды и выдерживают в течение часа. Принимать нужно до еды по четверти стакана 4 раза в день.
  2. Бруснику принимают при артритах и подагре. Отвар из нее снимает отеки и уменьшает отложение солей. Листья брусники кипятят минут пятнадцать и пьют небольшими порциями в течение дня.
  3. Этому же способствует компресс из лопуха, размятого в кашицу и приложенный к больному месту.
  4. Из еловых веток делают ванночки для ног. Через полчаса боль в стопе утихнет, а отечность спадет.
  5. Отвар из овса можно принимать сколь угодно долго. Польза этого чудесного злака известна с древности. Залив одним литром чистой воды стакан овса, нужно пропарить его на водяной бане, пока объём не уменьшится вдвое. Принимать по половине стакана 3 раза в день. Если боли прекратились, то прием можно прекратить. Овсяной отвар благоприятно влияет не только на суставы, но и на весь организм.

Существует много способов лечить суставы ног или спины, используя все части этого растения. Не только его применение в домашних условиях получило популярность, но и научные изыскания подтверждают пользу различных форм его использования. При лечении радикулита, например, готовят ванну с отваром сена овса, а при ревматизме делают припарки. Спиртовую настойку назначают, чтобы снять напряжение.

Кроме отваров и настоев существует много рецептов растирок, помогающих купировать сильную боль в спине и суставах:

  • Сок редьки с солью.
  • Растительное масло, настоянное на сосновых шишках.
  • Горчица с камфорным маслом или золотой ус на спирту.

Все эти растирки дают быстрый и продолжительный эффект.

Самодельные мази

Для лечения суставов ног и спины народная медицина предлагает рецепты, которые несложно приготовить в домашних условиях. Польза самодельных мазей не меньше, чем от препаратов из аптеки, а побочных действий практически нет.

Приготовление мази нехитрое. В состав ее входят вещества, которые есть в каждом доме или на прилавке фармацевта:

  • Мазь на основе хмеля. Листья растения растереть со сливочным маслом до однородной массы. Наносить в теплом виде на больной сустав не более трех раз в день.
  • Мазь на основе донника с вазелином. Одним стаканом воды залить две ложки листьев и уварить объем в два раза. В остывший отвар добавить четыре ложки вазелина. Втирать в суставы ног до трех раз в день.
  • Керосиновая мазь. Четвертую часть стакана любого растительного масла соединить с 50 мл керосина. Добавить 25 грамм расплавленного хозяйственного мыла и ложку соды. Полученную смесь настаивать не менее трех дней. Втирать по необходимости.
  • Мазь (крем) из золотого уса. Сок этого растения смешать с любым жирным кремом в пропорции один к одному. Этот состав можно втирать или делать получасовой компресс.

Помимо этих рецептов, есть множество других, не менее эффективных, которые помогают лечить артрозы, артриты, остеохондрозы и радикулиты. Некоторые мази рекомендуется применять в комплексе с препаратами, стимулирующими восстановление хрящевой ткани.

Продукты пчеловодства

Болезней суставов много, как и способов их лечения. При помощи меда и других продуктов можно легко приготовить лекарственные мази, растирки и настойки в домашних условиях.

Мед собирают тысячелетиями. Его не только едят, но и лечат им разные болезни. Медовым лекарственным рецептам не одна сотня лет, которые передают из поколения в поколение.

  1. Чудодейственный состав из одного стакана меда, половины стакана водки, такого же количества сока редьки и одной столовой ложки соли используется для наружного растирания и одновременного приема внутрь.
  2. Пчелиный подмор не менее эффективен. Возьмите литр водки и стакан сухих пчёл, смешайте и настаивайте две недели. Суставы ног следует смазать чем-то жирным, затем пропитанную настоем ткань приложить к больному месту и тепло укутать.
  3. Прополис применяется для лечения артрита и радикулита. Процесс приготовления небыстрый, но очень действенный. На зиму в улей нужно поместить рыхлую ткань, наподобие марли. К весне будет готовая примочка, пропитанная прополисом.
  4. Самый простой и универсальный способ – это редька с медом. В корнеплоде крупного размера делается углубление и заполняется медом. Два вещества через некоторое время смешаются, и получится замечательное средство, которое можно втирать в суставы при сильных болях, а заодно и пить при простуде.

Мед вещь уникальная и чрезвычайно полезная. Но следует учитывать, что все продукты, связанные с ним, как и он сам, являются сильнейшим аллергеном и не всем подходят.

Лечение суставов только своими силами может сильно затянуться. Традиционная медицина часто применяет мощные препараты, которые в отличие от народных средств действую быстро, но дают массу побочных эффектов. Поэтому оптимальный вариант – дополнить назначенное врачом лечение народными «лекарствами».

Источник: http://MoySkelet.ru/lechenie/narodnye-sredstva/narodnye-sredstva-dlya-lecheniya-boleznej-sustavov.html

Лечение и укрепление суставов народными средствами–только проверенные рецепты!

Народное средство для лечения суставов и связок

Добрый вечер. Так уж устроен человек, что с годами всевозможных болячек у него становится все больше. Одной из таких проблем являются заболевания суставов, которые мешают больному полноценно жить. В этой статье я расскажу вам, как укрепить суставы и при необходимости вылечить многие заболевания используя народные средства.

Причина заболевания суставов кроется в накапливании токсических продуктов, которые кристаллизуются. И чем человек старше, тем больше всевозможных токсинов скопилось в его организме.

Результатом всего этого становится то, что хрящевой, связочный аппарат теряет упругость, нарушается его подвижность, появляются боли при движении.

Стенки сосудов не справляются с такой атакой и начинают разрушаться от попадания в организм большого количества “свободных радикалов”.

Но всех этих неприятностей, связанных с суставами можно избежать. Для очищения всевозможных отложений, укрепления суставов, улучшения и нормализации обмена веществ, снятия болей в ногах и руках народная медицина накопила массу полезных рецептов, частью из которых я с вами и поделюсь.

Если часто болят суставы

Нам понадобятся:

  1. золотарник – 2 части
  2. бузина черная – 1 часть
  3. зверобой (трава) – 2 части

Способ применения такой:

  • Все смешать и 1 столовую ложку этого сбора залить 1 стаканом кипятка, настоять примерно 40 минут.
  • Затем можно процедить и пить по 0.5 стакана 2 раза в день за 20 минут до еды.
  • Курс лечения будет составлять от 7 до 10 дней. Затем нужен обязательный перерыв 3 дня, после чего лечение повторяют еще 2 – 3 раза.

Фитосбор применяемый при подагре, ревматизме, уратном артрите

Состав сбора:

  1. цвет золотарника
  2. цвет бузины
  3. тысячелистник
  4. полевой хвощ

Способ приготовления:

  • Все берем поровну и перемешиваем. 2 столовых ложки травяного сбора нужно настоять 2 часа в 0.5 л. кипятка.
  • Пить желательно с медом по 2/3 стакана слегка подогретого настоя до еды 3 – 4 раза в день.
  • Курс лечения составляет 3 недели, затем одна неделя перерыва, после чего при необходимости можно повторить лечение.

При полиартрите и для очистки лимфосистемы

Почистить лимфатическую систему, а также избавиться от полиартрита вам поможет настой эхинацеи. Он обладает отменным противовирусным и антибактериальными свойствами. Приготовить такой настой можно следующим образом:

1 столовую ложку сухой эхинацеи, которая включает в себя лист растения, его стебель и цвет заливаем 0.5 л. кипятка и в термосе оставляем на всю ночь настаиваться. Если под руками нет термоса, то можно проделать все то же самое в эмалированной посуде, только ее следует накрыть чем нибудь теплым, чтобы настой смог хорошо настояться.

Процедив, настой эхинацеи пьют по 100 – 150 мл. 3 раза в день за 30 минут до еды. Принимают его строго 10 дней. Через 5 дней обязательного перерыва повторяют еще 2 раза по 10 дней. В случае необходимости курс лечения допускается повторить еще 3 раза по 10 дней через месяц.

При остеохондрозе, подагре

Для лечения подагры и остеохондроза нам понадобится водный настой соцветий золотой розги. Принимать его следует внутрь. Вот рецепт этого настоя:

  • 1 столовую ложку цветков золотой розги залить стаканом остывшего кипятка и настоять 3 – 4 часа.
  • Затем можно процедить и пить настой в теплом виде по 50 – 100 мл. перед едой 3 раза в день.
  • Еще лучше будет, если пить этот настой вместе с небольшим количеством меда. Курс лечения – 10 дней, потом 1 неделя перерыва. При необходимости можно 1 раз повторить.

При заболевании ревматизмом, болях в суставах, радикулите и артрозе

При вышеописанных заболеваниях поможет отвар сухой травы чернокорня. При ревматизме его следует принимать внутрь, а при артрозе и радикулите используют отвар как наружное средство. Можно делать примочки или компрессы, кому как нравится.

https://www.youtube.com/watch?v=9aF_hh_FERc

Рецепт отвара чернокорня:

  • 1 чайную ложку сухой травы чернокорня залить одним стаканом кипятка и на 10 минут поставить на слабый огонь.
  • Затем выключить и настоять до тех пор, пока отвар не остынет.
  • Принимать по 1 столовой ложке 2 раза в день за 30 минут до еды.
  • Курс лечения – 10 дней, перерыв 5 дней, потом  повторить.

Укрепляем суставы

Избежать многих проблем с суставами нам поможет профилактика. Итак, что же она в себя включает? Прежде всего для укрепления суставов будет полезна белковая диета. В свой рацион нужно включить большое количество рыбных блюд, а также продукты с высоким содержанием витаминов и минералов.

Старайтесь есть больше орехов, мед, холодец, конфеты замените на мармелад, он намного полезней. Знакомый и столь ненавистный с детства рыбий жир, также является прекрасной профилактикой болезней суставов.

Алкоголь, курение, чрезмерное употребление черного, крепкого кофе негативно влияют на выведение из хрящей каллогена, поэтому от всего этого по возможности лучше отказаться.

А вот витаминные комплексы и минералы  помогут нам укрепить суставы и являются прекрасной профилактикой многих суставных болезней. Существует масса подобных препаратов, назову лишь некоторые, самые популярные. Все они содержат в составе глюкозамин и коллаген, столь необходимые для восстановления и нормализации эластичности хрящей.

Что полезно для наших суставов

Желательно вводить в свой рацион питания продукты, несущие пользу для хрящей и суставов, даже если у вас заболеваний никаких нет, то просто в целях профилактики проблем с суставами.

Еще давным давно, древние лекари прекрасно знали о том, что наваристые мясные бульоны, а также заливное мясо и различные виды рыб обладают мощной целительной силой. Было также замечено, что если из них не убирать сухожилия, кости и хрящи, то их положительное действие на организм еще больше усиливается.

Почему так происходит они конечно еще не знали, но сам этот факт запомнился им крепко и впоследствии передавался от отца к сыну.
И сегодня, в наш век всевозможной химии и развитой медицины, ничего лучше для профилактики и лечения заболеваний суставов и хрящей еще не придумали. Всевозможные бульоны и холодец из мяса, птицы, рыбы – до сих пор широко применяются и рекомендуются врачами.

Неплохими целебными свойствами обладают и всевозможные фруктовые кисели, желе из ягод. Чтобы укрепить костную ткань, необходимо также вводить в свой рацион питания продукты, в которых кальций и фосфор содержатся в достаточном количестве и в легкоусвояемой форме. Помимо рыбы, это прежде всего: творог, различные сыры, морепродукты, креветки, мидии.

Препараты укрепляющие суставы

Итак, вот некоторые препараты рекомендуемые для профилактики суставных заболеваний:

  • Глюкозамин – рекомендован для профилактики и в качестве препарата укрепляющего связки и суставы
  • Хондроитин сульфат – аналог глюкозамина
  • Кальций и витамин D – применяются в комплексе и одновременно, оба способствуют укреплению костей
  • Кальцемин – современный препарат для укрепления костей
  • MSM (метилсульфонилметан) – применяется в основном для лечения и профилактики артритов

Это конечно далеко не все препараты используемые для укрепления суставов. Можно поинтересоваться в аптеке или у врача и вам обязательно предоставят целый список самых современных и лучших. Главное помнить, что абсолютно любую болезнь всегда легче предупредить, чем потом пытаться лечить.

 Шибарова Ирина Сергеевна – фитотерапевт

В среднем, на написание 1 статьи тратится 3-4 часа времени. Делясь статьей в соц.сетях вы выражаете благодарность авторам блога за их труд!!!

Источник: http://derevenskiyaybolit.ru/kak-ukrepit-sustavy/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.