Лечение тендинита запястья народными средствами

Содержание

Тендинит запястья: лечение, симптомы, патогенез | мрикрнц.рф

Лечение тендинита запястья народными средствами

Одним из видов костных патологий является тендинит запястья. Недугу подвержены все возрастные категории людей, ведущие активный образ жизни. Это заболевание сопровождается стойким болевым синдромом, что существенно ухудшает качество жизни. Прогрессируя, заболевание приводит к дегенерации сухожилий кисти. Тендинит легко диагностируется и хорошо отвечает на терапию.

Этиология и патогенез

Кости и мышцы в человеческом теле связаны соединительными коллагеновыми волокнами, которые называются сухожилия. Они поддерживают суставное сочленение и участвуют в двигательной функции.

При тендините происходит воспаление сухожилий, в результате травмируется сустав, появляется болезненность и ограничение движения кисти и пальцев. Зачастую болезнь возникает на фоне патологий костного аппарата и чрезмерной нагрузки на руку.

Воспаление сухожилий кисти популярно среди профессиональных музыкантов и людей, чей труд сопряжен с физическими усилиями. Среди самых распространенных причин тендинита, выделяют следующие:

  • артрит,
  • подагра,
  • диабет,
  • разрыв и растяжение связочного аппарата,
  • заболевания позвоночника,
  • врожденный анатомические патологии скелета,
  • вывих,
  • инфекция,
  • суставная нефропатия и дисплазия,

Виды заболевания

По особенностям протекания тендинит запястья бывает:

  • подострый,
  • острый,
  • хронический.

По природе происхождения:

  • асептический,
  • инфекционный.

Симптомы патологии

Тендинит кисти руки проявляется таким образом:

  • Боль при движении запястьем и при сгибании пальцев, которая отдает в плечо или руку. В спокойном состоянии болевой синдром пропадает.
  • Повышенная температура пораженного места на коже, относительно других участков тела.
  • Уплотнение при прощупывании кисти.
  • Возникновение хрустящего звука при движении запястьем.
  • Отечность пораженной кисти.
  • Препятствие к выполнению двигательной функции. Больному с тендинитом затруднительно выполнять обычные движения.

Как проводится диагностика?

Выявить воспаление сгибателей пальцев кисти самому — очень сложно. Для постановки диагноза необходимо обратиться к ревматологу. Во время приема врач выслушает жалобы, соберет и проанализирует анамнез и проведет клинический осмотр.

Важную роль в определении заболевания играет дифференциальная диагностика, т. к. тендинит имеет похожие симптомы с другими патологиями.

Поэтому заключительным этапом диагностирования является проведение инструментальных и лабораторных исследований, таких как:

  • Общий клинический анализ крови. Позволяет выявить природу воспаления, обнаружить инфекционных возбудителей.
  • Ультразвуковое исследование. Метод показывает степень развития тендинита, структурные изменения сгибателей пальцев кисти.
  • Рентген. Информативен при патологиях разгибателей кисти в результате артрита или других деформаций. Метод применяют на поздних стадиях тендинита, для обнаружения солевых отложений.
  • МРТ и КТ. Компьютерные исследования наиболее информативны, благодаря возможности подробного послойного просмотра. Применяются, чтобы обнаружить сопутствующие патологии, например, воспаление связок кисти и сустава, костные деформации.
  • Эхография. Выявляет структурные изменения ткани сухожилия.

Как лечить тендинит запястья?

Лечение воспаления разгибателя пальца руки предполагает комплексный подход, который включает: прием медикаментов, лечебную физкультуру, физиотерапевтические процедуры и профилактические меры.

В первую очередь, необходимо обеспечить покой пораженной конечности, иногда требуется иммобилизация — выполняется при помощи наложения гипсовой лонгеты или фиксирующего бандажа. Дальнейшая терапия зависит от степени запущенности заболевания.

На ранних стадиях тендинит хорошо отвечает на физиотерапию:

  • лечение ультразвуком,
  • парафиновые аппликации,
  • магнитную и лазерную терапию,
  • грязелечение,
  • электрофорез.

Эффективным неинвазивным методом является ударно-волновая терапия. Это относительно новый вид лечения, который заключается в воздействии акустических волн средней интенсивности на больное сухожилие и сустав. В результате болевой синдром уменьшается, и постепенно возвращается подвижность. Длительность сеансов не превышает 20-ти минут, а количество процедур определяет лечащий врач.

При гнойном протекании болезни, кроме медикаментов и физиотерапии, обязательна очистка сухожилия. Это осуществляется при помощи пункции. Врач вводит иглу и вытягивает через нее гной. После этого обязательно используются противовоспалительные препараты. Процедура проводится в условиях медицинского учреждения с применением местного обезболивания.

Если тендинит вызвал необратимые повреждения сустава или болезнь не отвечает на консервативную терапию, рассматривается вопрос о хирургическом вмешательстве.

Какие лекарства?

При патологии применяют такие медикаменты:

  • «Мотрин»,
  • «Гидрокортизон»,
  • «Пироксикам»,
  • «Ибупрофен»,
  • «Индометацин»,
  • «Метилпреднизол».

Упражнения при патологии

Важным аспектом успешной терапии является выполнение лечебной физкультуры. Однако приступать к упражнениям можно только после разрешения доктора, когда болезнь идет на спад. Небольшие физические нагрузки необходимы для разработки больной руки, растяжки связочного аппарата и сухожилий, увеличения кровотока в кисти. Как правило, применяют такие упражнения:

  • сгибание и разгибание запястья,
  • вращательные движения кистью,
  • приведение прямого большого пальца к мизинцу.

Лечение народными методами

Лечение тендинита домашними рецептами допустимо только после согласования с врачом. Траволечение небезопасно и может вызвать неприятные последствия: аллергию, кровотечение, скачки артериального давления.

Кроме того, пациент должен понимать, что народные средства купируют симптомы заболевания, но не борются с первопричиной. Поэтому применение настоев, ванн и компрессов имеет смысл в комплексе с медикаментозной терапией.

Тендинит на руке лечат такими народными рецептами:

  • Куркумин, в количестве 0,5 г употребляют ежедневно. Растительный краситель улучшает общее состояние больного.
  • Берут 3 ст. ложки ягод черемухи, заливают стаканом кипятка и настаивают на водяной бане. Полученный настой принимают по ½ ст. пару раз в сутки.
  • Стакан перегородок плода грецкого ореха заливают пол-литром водки и настаивают 21 день. Употребляют по 1 ч. л. трижды в сутки, добавляя в чай.
  • В 200 мл воды растворяют чайную ложку соли, смачивают в растворе кусочек марли и остужают его в морозильной камере. После этого фиксируют компресс на кисти и держат до высыхания.

Наилучшим способом избежать тендинита запястья является его профилактика. Длительная однообразная физическая нагрузка приводит к переутомлению связок и сухожилий, поэтому ее необходимо избегать.

Перед занятиями спортом важно проводить разминку, а после тренировки — заминку, такие действия предотвратят перегрузку мышц.

Самым важным аспектом профилактики является своевременная диагностика и терапия травм и инфекционных заболеваний.

Загрузка…

Источник: https://xn--h1aeegmc7b.xn--p1ai/zabolevaniya/tendinit-luchezapyastnogo-sustava

Тендовагинит кисти (лучезапястного сустава): лечение, симптомы, терапия народными средствами

Лечение тендинита запястья народными средствами

Поэтому относиться к диагностике и лечению тендовагинита рук следует в высшей степени ответственно. Заболевание нельзя запускать и тем более игнорировать.

Причины

Поражение сухожилий кисти — это довольно распространенное явление среди людей, чья работа связана с длительными и однообразными движениями рукой. От тендовагинита чаще всего страдают музыканты, работники конвейеров, наборщики текстов. Подобная форма заболевания называется асептической и возникает в результате чрезмерной нагрузки на определенную область руки, чаще лучезапястный сустав.

Инфекционный тендовагинит кисти провоцируется болезнетворными микроорганизмами, проникающими внутрь сухожильной оболочки. Причиной может стать оперативное вмешательство, травма либо гнойный очаг в других органах.

Неспецифический инфекционный тендовагинит лучезапястного сустава развивается на фоне заражения кишечной палочкой, стрептококком или золотистым стафилококком. В качестве очага воспаления могут выступить:

  • панариций;
  • остеомиелит;
  • гнойный артрит.

Специфический тендовагинит кистей вызывают бруцеллезная, гонорейная, сифилитичная и туберкулезная инфекции, для которых характерно гематогенное распространение.

Ревматические поражения суставов (синдром Рейтера, ревматизм, склеродермия, ревматоидный артрит) также могут спровоцировать тендовагинит как следствие воспаления токсической природы.

Симптомы

По характеру течения различают острый и хронический тендовагиниты лучезапястного сустава — их симптомы существенно разнятся.

Острая форма заболевания возникает внезапно при чрезмерных нагрузках на кисти рук и проявляется следующим образом:

  • пульсирующая боль в области воспаленных сухожилий;
  • отек и покраснение тканей;
  • кожные покровы выглядят гладкими и натянутыми;
  • увеличиваются срединные, латеральные и локтевые лимфоузлы.

Основные симптомы сопровождаются признаками отравления организма токсинами: потерей аппетита, слабостью, ухудшением самочувствия, лихорадкой, утратой работоспособности.

Хронический тендовагинит лучезапястного сустава чаще протекает в асептической форме. Его симптоматика обычно сглажена и не вызывает особого беспокойства — пациент жалуется на ноющие боли после продолжительных движений рукой. Ткани при этом не краснеют и не отекают.

У женщин часто диагностируется хронический стенозирующий тендовагинит кистей. Проявляется он сильными болями и скованностью движений, нередко сопровождается туннельной невропатией.

Диагностика

Обычный тендовагинит кисти легко диагностируется клиническим путем. Никаких аппаратных и лабораторных методов для выявления заболевания не требуется. Врачу достаточно опросить пациента и осмотреть пораженную руку.

Если симптомы тендовагинита выражены слабо, прибегают к различным тестам на движение. Они помогают определить, какой участок кисти пострадал. Дополнительно проводят рентгенографию, КТ и МРТ. При подозрении на травматическую природу воспаления назначают консультацию у невропатолога.

Сложнее обнаружить инфекционный тендовагинит. Он зачастую протекает с невыраженной симптоматикой или напоминает собой другие патологии. При подозрении на специфическую форму заболевания следует искать очаг воспаления в легких либо признаки поражения мочеполового аппарата.

Для назначений оптимального варианта лечения желательно сделать забор гнойного содержимого и мазок дна раны. Это поможет определить возбудителя и подобрать группу антибиотиков, способных быстро его уничтожить. Такая процедура проводится во время оперативного вмешательства или пункции синовиальной оболочки.

Лечение

Лечение тендовагинита кисти следует начинать как можно быстрее. Каждый прошедший впустую день увеличивает площадь поражения и повышает риск развития последствий. Для скорейшего выздоровления очень важен комплексный подход к проблеме.

Медикаментозная помощь при тендовагините кистей включает в себя:

  • противовоспалительные лекарства нестероидной группы — Диклофенак, Найз, Нимесулид;
  • гормональные препараты — Дексаметазон, Мегадексан, Преднизолон, Дексамед;
  • антибиотики — Цефтриаксон, Ампициллин, Гентамицин;
  • мази для наружного применения — Траумель С, Диклофенак ретард, Ибупрофен.

При скоплении гнойного экссудата в полости сухожилия выполняют пункцию с последующим введением антимикробных средств.

Асептический тендовагинит лучезапястного сустава хорошо устраняется физиотерапевтическими процедурами. Больному чаще всего назначают:

  • микротоки;
  • ультразвук;
  • УВЧ;
  • электрофорез;
  • аппликации парафином или озокеритом.

На время лечения желательно обеспечить полную неподвижность кисти, зафиксировав ее бандажом или гипсовым лонгетом.

Хирургическое вмешательство при тендовагините назначают при обнаружении признаков нагноения или появлении стойких контрактур, не поддающихся физиотерапевтическому воздействию. Способ вмешательства полностью зависит от выбора хирурга.

В любом случае, суть манипуляции заключается во вскрытии сухожильной оболочки кисти, удалении гнойного содержимого и орошении полости антисептическим раствором. Затем разрез ушивается, иногда с оставлением дренажа.

При развитии флегмоны выполняют иссечение отмерших тканей с последующим ведением раны.

Народная терапия

Лечение тендовагинита лучезапястного сустава народными средствами допускается лишь как дополнение к медикаментозным препаратам. Для гнойной формы воспаления применимы только классические методы.

Все лекарства, приготовленные по рецептам нетрадиционной медицины, используются наружно в виде мазей, компрессов, примочек и ванночек:

  • Хорошо помогает от боли в руках смесь на основе цветков календулы и вазелина либо детского крема. Сухое сырье растирают в порошок и смешивают с загустителем до получения необходимой консистенции. Наносят мазь несколько раз в день.
  • Асептический тендовагинит кистей отлично лечится горячими ванночками из лекарственных трав. Растения заваривают кипятком, остужают раствор до комфортной температуры и опускают в него руку на 15–20 минут. После втирают мазь или накладывают грязевую аппликацию.
  • Благотворно действует на воспаленное сухожилие при тендовагините и йодная сетка.
  • Улучшает кровообращение и устраняет боль при тендовагините кисти компресс с медицинской желчью. Препарат наносят на марлю или бинт и прикладывают к больному месту, закрепляя повязкой.
  • Хороший противовоспалительный эффект дает примочка с отваром пастушьей сумки. Держат ее несколько часов или оставляют на ночь.
  • Благотворное влияние на пораженные сухожилия кисти может оказать лечение пиявками. Гирудотерапию издавна использовали для снятия боли и воспаления, улучшения кровообращения и устранения отека. Кроме того, слюна пиявок обладает заживляющим действием и ускоряет восстановление функций сухожилия.
  • После операции можно сделать спиртовой компресс. Его накладывают так, чтобы не попасть на рану, используя для процедуры алкоголь в концентрации не более 20%.

Перед использованием рецептов нетрадиционной медицины рекомендуется получить консультацию лечащего врача.

Профилактика

Асептический тендовагинит лучезапястного сустава предупредить нетрудно. Для этого необходимо следовать простым правилам:

  • избегать чрезмерной нагрузки на сочленения;
  • при выполнении длительной и монотонной работы делать частые перерывы, разминая кисти;
  • беречь руки от переохлаждения;
  • сидя за компьютером или стоя за станком, нужно следить за комфортным положением конечностей;
  • при необходимости подкладывать под лучезапястный сустав специальный валик или подушечку.

Инфекционный тендовагинит предупреждают тщательной обработкой ран и своевременной терапией провоцирующих заболеваний.

Поскольку нагрузка на кисти возникает не только на производстве, но и дома (особенно это касается женщин) необходимо взять за правило делать ежевечерние расслабляющие ванночки с последующим массажем и нанесением лечебного крема. Это не только убережет руки от тендовагинита, но и сделает их ухоженными и красивыми.

Возможно, ради сохранения здоровья кистей стоит задуматься о смене профессии или значительно уменьшить нагрузку на сухожилия, не забывая при этом о поддержании иммунитета, выполнении специальной гимнастики и ведении здорового образа жизни.

Тендовагинит рук — не та болезнь, которую можно игнорировать. Патологию необходимо лечить, причем делать это в строгом соответствии с назначениями врача. Последствия воспаления могут как незначительными, так и довольно трагическими — заболевание грозит массой серьезных осложнений.

Елена Медведева, врач,
специально для Ortopediya.pro

про хронический тендовагинит

Источник: https://ortopediya.pro/myshci-svyazki/tendovaginit-kisti.html

Тендинит запястья лечение в домашних условиях | Мое здоровье

Лечение тендинита запястья народными средствами

Тендинит — это воспаление сухожилия, вызванное чрезмерным или неадекватным использованием, вызванным нездоровыми движениями или позами.

В случае с руками воспаление может возникать при выполнении повторяющихся действий, таких как набор текста на компьютере, использование мыши, ношение ребенка, игра в теннис или выполнение какой-либо работы, занятия спортом или развлекательные мероприятия, связанные с использованием сухожилия в течение длительного времени.

После того, как тендинит был диагностирован, важно восстановить подвижность. Поэтому, если вы ищете упражнения для снятия тендинита на запястье в этой статье, вы найдете несколько движений, которые если выполнены правильно, помогут вам улучшить ваше состояние. Продолжайте читать и найдите лучшие упражнения для снятия тендинита на запястье.

Растяжки запястья

Один из способов облегчить боль, вызванную тендинитом в запястье — это растяжение. Здесь мы делимся некоторыми.

Упражнение 1

Здоровой рукой держите травмированную руку. Теперь возьмите пальцы правой руки и отведите их назад, как если бы вы хотели дотянуть их до локтя. Вы почувствуете растяжение ладони и запястья. Держите растяжку в течение десяти секунд.

Упражнение 2

Держите травмированную руку здоровой рукой, но на этот раз ладонью вниз и верните пальцы на 10 секунд назад.

Упражнение 3

Поверните запястье по часовой стрелке, как будто рисуя воображаемый круг. Сначала движение должно быть очень ограничено, но постепенно диапазон движения должен быть расширен. Поверните 10 раз в этом направлении, а затем повторите движение, на этот раз в противоположном направлении.

Упражнение 4

Соберите ладони над головой и опустите их, пока они не окажутся у вас на груди, как будто вы молитесь. Задержитесь в этом положении на 20 секунд. Проведите пальцами рук над головой ладонями к потолку. Вытяните руки и удерживайте положение в течение 20 секунд.

Упражнение 5

Держите травмированную руку на стене так, чтобы пальцы были в горизонтальном положении. Теперь очень медленно поверните свое тело и шею в противоположном направлении, чтобы создать растяжение и вернуться в исходное положение.

Согните запястье, чтобы облегчить боль

Еще одно из лучших упражнений для снятия тендинита в запястье — делать движения, чтобы согнуть эту область. Одним из них является следующее:

  • Вытяните руку ладонью к земле.
  • Опустите руку, чтобы пальцы указывали вниз.
  • Задержите движение на 10 секунд и вернитесь в исходное положение.
  • Теперь поднимите пальцы на 10 секунд и вернитесь в исходное положение, чтобы закончить движение.

Согнуть предплечье

Если у вас есть коврик для йоги, поставьте себя на доску, положив колени и руки на пол. Колени должны быть ниже бедер, а руки должны быть выровнены с плечами. Сильно прижмите руки к полу, пока лопатки поднимаются к спине. Тяните подбородок и копчик внутрь, одновременно поднимая позвоночник, и держите живот сжатым.

Затем медленно приведите свое тело в исходное положение. Это движение известно в йоге как « поза кошки », и хотя его основная функция заключается в растяжении позвоночника, оно также помогает активировать мышцы-разгибатели предплечий, улучшая подвижность запястья.

Проскальзывание сухожилия

Еще одно из лучших упражнений для снятия тендинита в запястье — то, что известно как проскальзывание сухожилия. Для этого вам нужно будет выполнить следующие шаги:

  • Вытянув руку, начните с прикосновения кончиками пальцев к той части ладони, которая находится ближе всего к запястью и возвращается в исходное положение.
  • Теперь коснитесь средней части ладони и возвращайтесь.
  • И, наконец, часть ладони, ближайшая к основанию ваших пальцев.
  • Когда закончите, поднимите большой палец как можно дальше назад (как если бы вы путешествовали автостопом), а затем попытайтесь коснуться основания мизинца.
  • Наконец, вернитесь в положение расширенной руки, чтобы закончить движение.

Лечение тендинита

Цели лечения тендинита в запястье будут направлены на уменьшение боли и воспаления. Для этого рекомендуется иммобилизовать пораженную руку, либо с помощью пластыря, либо с шинами, для введения противовоспалительных средств, не содержащих стирол, таких как ибупрофен и применение холода и тепла.

Если состояние было вызвано спортивной практикой, будет предложен период отдыха и постепенное включение в тренировочный режим. Реабилитационные упражнения назначаются и контролируются физиотерапевтом.

Причины тендинита в запястье

Упражнения на тендинит в области запястья могут быть очень полезны для устранения дискомфорта, но знание причин может помочь вызвать изменения в наших привычках движения, чтобы не усугубить проблему с течением времени, поэтому важно знать их:

  • Предыдущие травмы на руке: растяжение связок, перелом или операция на руке могут привести к тендиниту, если не следовать соответствующему процессу восстановления, так как сухожилия раздражаются, вызывая боль.
  • Стресс: частые тренировки с отягощениями или ненадлежащее выполнение упражнений могут порвать сухожилие и вызвать стресс, вызывая тендинит. Дорожно-транспортные происшествия и внезапные усилия могут также вызвать это заболевание.
  • Повторное движение: редакторы, швеи, работники фабрики, спортсмены и вообще любой, кто прикладывает постоянные усилия к сухожилиям руки, может развить тендинит в запястье.

, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник: https://promyhealth.ru/tendinit-zapjastja-lechenie-v-domashnih-uslovijah/

Как лечить тендинит запястья?

Лечение тендинита запястья народными средствами

Тендинит – это заболевание, характеризующееся воспалительным процессом в сухожилиях, которое было спровоцировано какой-либо патологией сустава, его травмой или стрессовой ситуацией.

Очень часто тендинит сопровождается болевым синдромом разной интенсивности.

Больше всех подвержены этой болезни люди с повышенной двигательной активностью и наличием отклонений в скелетно-мышечном развитии.

Что это такое? ↑

Тендинит запястья (стилоидит) – это одна из разновидностей воспалительно-дистрофического процесса, которая характеризуется повреждением (как правило, растяжением) суставов запястья.

Происходит эта патология в месте прикрепления сухожилия к шиловидному отростку лучевой или локтевой кости.

Причины возникновения заболевания ↑

Основной причиной появления воспалительных процессов в сухожилиях является длительная и избыточная нагрузка на сустав, которая в большинстве случаев возникает в результате микротравматизации и чрезмерной двигательной активности.

Если нагрузка имеет постоянный характер, то ткань хряща и сухожилия подвергаются дегенеративным изменениям, в результате чего появляются:

  • отложения солей. Образуются в месте микроразрыва сухожильного волокна. Представляют собой твердый нарост, который и травмирует мягкие ткани;
  • участки с перерожденной тканью сухожилия и хряща;
  • участки омертвления некоторых тканей.

Также в результате длительной нагрузки на сухожильные волокна ткань, располагающаяся между ними, может окостенеть, вследствие чего появляются остеофиты, шипы и другие костные наросты, приводящие к тендозам.

Развитию патологии могут способствовать и следующие факторы:

  • вывихи;
  • растяжения;
  • подагра;
  • артрит;
  • реактивный артрит;
  • род деятельности, связанный с напряжением сухожилий запястья. Например, очень часто наблюдается у пианистов или у тех, кто долго работает за компьютером.

Основные симптомы ↑

Главными признаками такой патологии, как тендинит запястья, являются:

  • локализированные болевые ощущения в области сухожилий запястья, которые появляются во время пальпации или активного движения. При этом в то время, когда рука находится в состоянии покоя, боль отсутствует;
  • припухлость в месте пораженного сустава;
  • покраснение и небольшой подъем местной температуры в районе воспаления;
  • во время движения кистью больной руки через специальный аппарат (фонендоскоп) или же на небольшом расстоянии может быть слышен характерный хруст;
  • в результате воспаления сустава происходит стягивание или небольшое затвердение сухожилия, что может привести к нарушению или полному исчезновению подвижности сустава запястья;
  • больной может с большим трудом совершать хватательные движения.

Методы диагностики ↑

Сложность диагностирования заключается, прежде всего, в отсутствии у заболевания каких-либо специфичных симптомов, которые бы имели отличие от других патологий сустава и его окружающих тканей.

К тому же, во время обследований с помощью различных аппаратов можно обнаружить лишь некоторые симптомы воспалительного процесса сухожилий.

Именно поэтому одной из важных частей выявления болезни является дифференциальная диагностика, которая поможет отличить тендинит от:

  • отрыва сухожилия;
  • инфекционного тендосиновита;
  • бурсита.

Итак, к основным методам диагностики относятся:

  • осмотр, во время которого врач сможет определить локализацию болевого синдрома при движении кисти руки и пальпации. Также выявляется наличие отека в районе воспаления сухожилия. При этом стоит учесть, что боль при данном заболевании возникает только во время совершения движений и является локальной;
  • рентгенография. Данный метод диагностики будет полезен только в том случае, когда имеется отложение солей (как правило, на поздних стадиях заболевания). Также рентгенография поможет выявить некоторые изменения, произошедшие при тендините в результате бурсита или артрита;
  • ультразвуковое исследование. Является дополнительным методом диагностики патологии и помогает выявить наличие сокращений сухожилия и изменение его структуры;
  • лабораторные исследования(анализ крови: общий и на ревмопробы) назначаются при развитии тендинита в результате ревматоидного или инфекционного процесса;
  • эхография: помогает выявить изменения структуры сухожилия и его сокращения. При проведении данного исследования главным условием является слежение за направлением ультразвуковой волны – недопустимо ее пересечение косого диаметра сухожилия.

Магнитно-резонансная и компьютерная томография являются не очень эффективными методами обнаружения патологии, однако позволяют выявить участки дегенеративных изменений, лечение которых проводится только путем хирургического вмешательства, а также наличие травмы сухожилий в виде их разрыва.

Консервативное

При начальной стадии заболевания его лечение возможно путем применения консервативных способов.

К ним относят:

  • покой больного сустава. Заключается он в исключении любых физических нагрузок на сухожилие запястья с целью минимализации риска разрыва сухожилия. В стадии сильного обострения покой обязателен;
  • приложение холода 3-4 раза в день в виде различных компрессов к пораженному месту. Поможет уменьшить болевой синдром и снять опухоль;
  • применение шины и гипсовой лангеты. Использование любых приспособлений, имеющих эффект бандажа, способствует более быстрому заживлению пораженного сустава, путем уменьшения его подвижности.

шина для защиты запястья

Медикаментозное

Также к консервативному методу лечения данной патологии относится и применение медикаментов.

Как правило, используют противовоспалительные средства, к которым относят:

  • Гидрокортизон. Делают инъекции с данным лекарством в окружающие оболочки сухожилия, но никак не в само сухожилие;
  • Пироксикам (около 10мг в сутки);
  • Индометацин (по 50 мг 3 раза в день);
  • Ибупрофен(2400 мг за сутки);
  • Метилпреднизол с 1% раствором Лидокаина;
  • Мотрин.

Также в некоторых случаях врач может прописать антибактериальное лечение.

Физкультура и массаж

После того как произошло стихание острого процесса заболевания, необходимо приступить к проведению специальной физкультуры, которая должна включать в себя упражнения на растягивание и укрепление мышц кистей рук.

Если заболевание приняло хроническую форму, то не будет лишним назначение массажа.

Он способствует ускорению крово- и лимфотока, благодаря чему улучшается процесс питания тканей, и обладает обезболивающем эффектом.

Этапы проведения массажа:

  • поглаживание пораженного места;
  • спиралевидное и полукружное растирание большими пальцами;
  • разминание повреждения вдоль и поперек;
  • поглаживание основанием больших пальцев.

Кроме того, применяют растирания и поглаживания подушечками четырех пальцев.

Все приемы выполняют медленно по несколько минут.

Общее количество времени массажа – от 10 до 15 минут.

Физиотерапия

Одним из основных методов лечения, который еще не перешел в хроническую форму и не имеет серьезных осложнений, является физиотерапия.

Процедуры, помогающие справиться с заболеванием:

  • магнитная терапия. Заключается в воздействии магнитных полей малой частоты на суставы запястья. Помогает уменьшить болевые ощущения, снять воспаление и припухлость с пораженной области;
  • ультразвук. Способствует увеличению проницаемости кожного покрова для применения местных средств лечения, увеличивает лимфоток, снимает воспалении и стимулирует регенеративные процессы;
  • лазерная терапия. Помогает процессу увеличения активности процессов обмена, стимулирует больной сустав к восстановлению, обезболивает, улучшает приток кислорода к пострадавшим тканям, способствует выведению солей;
  • при хронических тендинитах назначаются грязевые и парафиновые аппликации, а также электрофорез с лидазой.

Еще один эффективный физиотерапевтический метод лечения тендинита — ударно-ударно-волновая терапия.

Данный метод является одним из самых новых методов лечения и очень часто применяется при запущенных случаях вместо оперативного вмешательства.

Выполняется подобная терапия после проведения рентгенологического и ультразвукового обследования.

Состоит из нескольких сеансов (обычно от 4 до 6) ударно-волновой терапии, каждый из которых продолжается не более 15-20 минут.

Заключаются подобные процедуры в применении энергетических ударных волн среднего уровня, в результате чего болевые ощущения пропадают полностью или исчезают частично.

аппарат для ударно-волновой терапии

После прохождения курса лечения пациенту прописывается ограничение спортивных занятий и отказ или снижение однообразных нагрузок на сустав запястья.

Народные средства

При незапущенных формах заболевания можно прибегнуть к народным рецептам, действие которых направленно на снятие воспалительного процесса в области поврежденного сухожилия, а также на смягчение или на избавление болевого синдрома.

Вот несколько проверенных средств:

  • куркумин. Его употребление способствует снятию болевых ощущений и уменьшению воспалительных процессов. Применяется в виде приправы не более 0,5 грамм в сутки;
  • корни имбиря и сассапариля: измельчить, перемешать, залить чайную ложку получившейся смеси стаканом кипятка и пить 2 раза в день. Можно принимать вместо чая. Такая смесь очень часто применяется для лечения различных патологий сухожилий и суставов, сопровождающихся их воспалением;
  • свежие ягоды черемухи: 3 столовые ложки сырья (или 1 ложку сухого) залить кипятком (около стакана), настоять на водяной бане и пить получившийся отвар несколько раз в сутки. Благодаря содержанию в соке черемухи дубильных веществ, которые сочетаются с антоцианами, данный отвар обладает противовоспалительным и общеукрепляющим действием;
  • перегородки грецкого ореха: стакан настоять в 0,5 л водки 2-3 недели и принимать небольшими порциями 2-3 раза в сутки на протяжении 30 дней.

Еще одним отличным народным средством, которое помогает избавиться от боли в сухожилиях, является простая соленая вода.

Для ее изготовления необходимо:

  • растворить в стакане воды ложку соли, размешать и смочить в получившемся растворе марлевую салфетку;
  • после ее немного отжать, положить в пакет, а затем в морозильную камеру на пару минут;
  • извлечь салфетку из пакета и приложить на пораженный сустав запястья, тщательно ее прибинтовав.
  • Держать до полного высыхания.

Аналогичный метод — вместо соли применяется трава пастушьей сумки (сушеная).

Ложка травы заливается стаканом кипятка и настаивает около 2-х часов. Все дальнейшие действия описаны в предыдущем рецепте.

Хирургическое вмешательство

В случае если медикаментозное и другое консервативное лечение не помогает, а у больного наблюдаются признаки разрыва или выраженные дегенеративные изменения сухожилия, рационально прибегнуть к хирургическому вмешательству.

Заключается оно в иссечении рубцовой ткани и сухожильных апоневрозов.

После проведения операции время реабилитации будет составлять от 2 до 3 месяцев. Людям, чья деятельность связана со спортом, возвращаться в него разрешается не раньше, чем через 3-4 месяца.

Профилактика ↑

Для предупреждения развития данной патологии необходимо придерживаться некоторых правил:

  • не стоит в течение длительного времени выполнять однообразную работу (в нашем случае движений кистями рук). Если без данных манипуляций не обойтись, то необходимо делать небольшой перерыв, дав рукам отдохнуть;
  • перед любой спортивной тренировкой нужно проводить разогревающие упражнения, которые помогут подготовить мышцы и суставы к более интенсивной нагрузке;
  • необходимо стараться избегать физических травм и перегрузок;
  • интенсивность и продолжительность нагрузок стоит увеличивать постепенно.

Основным осложнением данного заболевания является разрыв сухожилия, но при правильном и своевременном лечении тендинита этой неприятности можно миновать.

Главное быть терпеливым и стараться избегать существенных нагрузок.

Источник: http://ruback.ru/bolezni/sustavy/tendinit/zapjastja.html

6 методов лечения Тендовагинит лучезапястного сустава, народные средства

Лечение тендинита запястья народными средствами

Тендовагинитом называется воспаление сухожильной сумки в зоне запястья.

С его проявлениями знакомы многие. После нагрузки на кисть появляются боль и слабость в запястье, которые, к счастью, быстро проходят. Но не всегда патология так быстро отступает.

Лучезапястный сустав

Кисть руки ― один из самых активно функционирующих отделов скелета. Разнообразие её движений обеспечивают мышцы предплечья и запястья, которые оканчиваются мощными сухожилиями. В запястье расположены пять прочных связок, соединяющих его с костями предплечья.

При вращательных движениях кистью сухожилия соприкасаются друг с другом. Для уменьшения трения между ними служат сухожильные влагалища ― сумки, состоящие из двух листков: внутреннего и наружного. Эти листки вырабатывают синовиальную жидкость для смачивания сухожилий. Воспаление внутреннего листка называется тендовагинитом.

Тендовагинит лучезапястного сустава лечение

Формы

Различают две клинические формы воспаления сухожилий ― инфекционную и асептическую.

Инфекционный воспалительный процесс развивается при попадании болезнетворной микрофлоры в суставную сумку:

  • из соседних отделов руки ― при травмах кисти и предплечья (например, ожог, панариций ― гнойник на пальце);
  • из остеомиелитического очага;
  • инфицирование может быть связано с поражением всего организма специфической инфекцией ― туберкулёзом, сифилисом, гонореей, ревматизмом, бруцеллёзом.

В возникновении асептической формы повинны перегрузки и микротравмы запястья ― хронические и одномоментные. Для асептической формы характерен крепитирующий тендовагинит запястья, при котором отчётливо слышно похрустывание в кисти при движениях. Причиной заболевания может стать соединительнотканная системная патология.

Классификация по проявлениям заболевания

По продолжительностиПо характеру

воспаления

По

симптоматике

·              острый – не более 30 дней;

·              подострый –30-180 дней;

·              хронический – более 6 месяцев.

·              серозный ― выделяется серозная жидкость;

·              серозно-фиброзный ― появляется фибриновый налёт на поверхности сумки, в тканях ― выпот;

·              геморрагический ― в выпоте присутствует кровь;

·              гнойный ― самый опасный.

·              начальный ― небольшие инфильтраты под наружной сумкой;

·              экссудативно-серозный ― скопление жидкости, образование фибринового налёта;

·              хронический стенозирующий ― отёк, боли, мышечные спазмы, крепитация в сухожилии.

Острый тендовагинит склонен к переходу в хроническую форму, особенно при недостаточном лечении.

Хроническая форма тендовагинита характерна как:

  • профессиональная травма у людей, чья производственная деятельность состоит из однотипных вращательных движений ― это станочники, слесари, грузчики, каменщики, маляры, доярки, музыканты, машинистки, компьютерщики;
  • спортивные перегрузки у теннисистов, лыжников, волейболистов, баскетболистов, гольфистов, тяжелоатлетов.

Первая помощь

Первая помощь требуется только при остром начале тендовагинита, когда больного беспокоят сильные боли.

  1. На область запястья надо наложить тугую повязку или гипсовую лангету, ограничив подвижность кисти.
  2. Боль снимается приёмом обезболивающего препарата.
  3. На кожу пораженного участка перед наложением повязки можно нанести согревающую мазь.

Эта мера уместна только при уверенности в том, что причина боли и отёка кроется не в травме, для которой согревающие процедуры вредны.

При гнойном процессе согревающие процедуры (растирания, компрессы) строго противопоказаны.

Поэтому правильные действия при появлении боли в запястье заключаются в обращении к врачу: ортопеду, травматологу, невропатологу, хирургу.

Медикаментозная терапия

  1. Чтобы купировать воспалительный процесс и болевой синдром, назначаются нестероидные противовоспалительные инъекции и таблетки: Диклофенак, Ибупрофен.
  2. Если нет улучшения ― назначают кортикостероиды в больное сухожилие.

  3. Антибиотики (Ампициллин) назначают после определения чувствительности микрофлоры к ним. Чаще применяются таблетированные формы, но в тяжёлых случаях ― инъекции в синовиальное влагалище.
  4. Иммунитет повышается приёмом поливитаминов (Компливит).

Специфическая терапия проводится врачом соответствующей специализации (инфекционистом, ревматологом, дерматовенерологом).

Физиотерапевтическое лечение

При остром или гнойном процессе не разрешается проведение физиотерапевтических согревающих процедур. Они назначаются после снятия воспаления для ускорения восстановительных процессов.

ОстрыйХроническийОстаточные явления
1.       Ультразвуковая терапия

2.       Электрофорез анестетиков

3.       УВЧ

4.       Спиртовой компресс

5.       УФ-облучение

1.            Грязелечение

2.            Аппликации озокерита или парафина

3.            Лечебный массаж

4.            Ударно-волновая терапия

Для улучшения кровообращения, возвращения мышечного тонуса и снижения болевого синдрома после снятия острых явлений назначается ЛФК под контролем врача.

Оперативное лечение

Хирургическое лечение назначается, чтобы защитить от инфекции здоровые ткани и восстановить функции сустава. Проводятся:

  1. Вскрытие сухожильной сумки.
  2. Иссечение изменённых сухожильных оболочек.
  3. Удаление гноя.
  4. Установка дренажа.
  5. Введение в полость лекарственных препаратов.

После оперативного вмешательства реабилитация длится 2-6 месяцев.

Народная медицина

Лечение тендовагинита лучезапястного сустава народными средствами проводится только по согласованию с лечащим врачом:

  1. Белок 1 куриного яйца + 1 стол. ложка муки + 1 чайная ложка спирта. Состав размешивается и наносится на больной участок на ночь в течение недели под повязку.
  2. Цветки календулы или ромашки:
  • растёртые в детском креме ― снимают воспаление и боль;
  • из настоев делают тёплые компрессы;
  • настой принимают по 1/3 стакана перед едой.
Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.