Картинки очищения организма

Содержание

4 суперпродукта для чистки организма в домашних условиях

Картинки очищения организма

Привет, дорогие мои читатели!

Я думаю, что каждый из нас отлично понимает  в какой экологической обстановке мы живем.

Большинство продуктов, которые мы употребляем в пищу,  чем-то заражены или напичканы вредной «химией».

Мы дышим  загрязненным воздухом, пьем плохую воду.

В общем, не будем о печальном.

Лучше поговорим о том, есть ли какие-то способы облегчить жизнь нашему телу и почистить его от накопившихся в нем загрязнений.

Да, такие методы есть.

Сегодня их принято называть одним модным словом- детоксикация или детокс.

Давайте рассмотрим подробнее, как почистить организм в домашних условиях.

Существует множество самых разнообразных детокс процедур, направленных на очищение организма от шлаков и токсинов.

Они включают в себя  различные оздоровительные процедуры: баню, сауну, массаж,  детокс -ванны, обертывания, гимнастику, и конечно же, особое питание.

По данным очень авторитетного  научного журнала  «Natural News» существует  4 основных продукта, которые способны обеспечить мягкий, безопасный, и очень эффективный детокс нашему организму.

Яблочный пектин

Пектин -это вещество растительного происхождения, которое обладает склеивающими свойствами.

Это натуральный и естественный очиститель организма от всех вредных веществ, накапливающихся в нем.

В том числе тяжелых металлов, изотопов стронция, цезия, иттрия.

Фруктовый пектин является, пожалуй, наиболее щадящим методом детоксикации от всех загрязняющих веществ.

Пектин получают из волокнистой части различных плодов, более часто он встречается  в лаймах, лимонах и других цитрусовых, а также в яблоках.

Другими источниками пектина являются бананы, виноград, морковь и капуста.

Пектин, действует по принципу клетчатки,  помогает связывать тяжелые металлы и другие химикаты  в общем кровотоке и выводить их из организма.

Новейшее исследования подтверждает, что  пектин способствует выведению с мочой таких тяжелых металлов, как ртуть, мышьяк, кадмий, свинец и олово, не оказывая влияния на выведение других питательных минералов, включая кальций, магний, железо, медь и селен.

Кроме того доказано, что пектин также способствует здоровому росту и репродукции клеток.

Вы можете налегать на фрукты с высоким содержанием пектина, готовить мармелад,  а можете приобретать  уже готовый пектин в порошке.

Я купила вот такой яблочный пектин ( 25% растворимой и 75 % нерастворимой клетчатки) растворяю его в  стакане воды или  органического фруктового сока, или добавлю его в смузи. В таком виде пектин работает более быстро, ускоряя процесс детоксикации.   Достаточно 1 ст.л на 1 стакан воды  в день.

Только сразу хочу сказать, что этот не тот пектин с добавками, который продают в продуктовых магазинах для выпечки. Это органический  пектин, который  можно найти в  магазинах здоровой пищи. Я все это покупаю на Iherb.

Зелень кинзы

Для чистки организма  нужно начать употреблять свежую зелень, а точнее кинзу.

Сегодня доказано, что кинза является  той уникальной пряной травой, которая способна мягко и нежно очищать наш организм, от ртути, тяжелых металлов и других токсичных веществ.

А также кинза обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами, она способна быстро устранять инфекции и воспаления в нашем теле.

Кинзу можно употреблять в свежем виде, готовить из нее соус песто, добавлять ее в смузи.

Детокс кинзой не является быстрым, но при длительном употреблении этой зелени, он оказывает мощный очищающий эффект.

Водоросль Хлорелла

Как почистить организм в домашних условиях? Включите в свой рацион питания хлореллу.

Хлорелла-это одноклеточные водоросли, морской овощ, который растет в пресной воде.

В основном хлореллу добывают в Японии.

Ее можно приобретать в магазинах здорового питания, в  добавках и виде  порошка, который можно добавлять в различные продукты питания( каши, супы, смузи, салаты).

Сегодня хлорелла является суперпродуктом, способных качественно почистить  клетки организма от ртути и других тяжелых металлов.

Употреблять  хлореллу нужно очень аккуратно,  начиная с небольших количеств ( примерно 0, 5 ч.л), чтобы организма к ней привык и работал медленно и мягко.

Ее можно купить как в порошке, так и в таблетках.

Сок проростков пшеницы

Это одно из современных открытий в области здорового питания.

Чтобы приготовить сок из проросшей пшеницы, ее нужно посадить, когда выросшая зелень достигнет высоты в 10-15 см, она срезается и  из нее выжимается сок

Более подробно хорошо рассказывает это видео и эта статья

Этот  сок богат высоким содержанием питательных веществ,  содержит витамины, минералы и все десять незаменимых аминокислот.

Это очень сильный и мощный детокс для нашего организма, поэтому начинать такую чистку  нужно очень  медленно, смешивая  сок проростков  с небольшим количеством воды.

Примерно по половинке столовой ложки  в день.

Все эти продукты относятся к процедурам щадящей детоксикации:

  • При их правильном употреблении, очень слабо выражаются все побочные эффекты и ощущения( тошнота, рвота, мышечные боли, головокружение и усталость)
  • Первые признаки очищения проявляются примерно через месяц ежедневной очистки.
  • Более свежей и подтянутой выглядит кожа.
  • Организм становится бодрее, проходит чувство сонливости, усталости.
  • Уходят депрессивные мысли, становится больше сил и энергии.

Но, в тоже время,  детоксикация  способна вызвать обострение хронических заболеваний, особенно в первое время очищения. В этом случае детоксикацию нужно прекратить или уменьшить дозы, употребляемых продуктов.

Как почистить организм в домашних условиях с помощью голодания?

Ну, и напоследок, от себя хочу добавить  еще один очень эффективный способ очистки организма от всех ядов- это голодание.

В системе Поля Брегга есть важная рекомендация, для того, чтобы наш организм очищался от всех токсинов, нужно один раз в неделю устраивать суточное голодание, т.е употреблять  в течении суток  только очищенную воду и все.

Я живу по такой системе уже больше двух лет.

Если у Вас нет к этому никаких противопоказаний, если вы сильны духом, и готовы легко не есть всего лишь одни сутки в неделю, познакомьтесь с этой системой подробнее и попробуйте ее применять на практике.

Первый результат вас точно поразит.

Конечно же, детокс- это одна из важных оздоровительных процедур, ее нужно обязательно проводить, но делать это правильно и осознанно.

Не стоит надеяться, что кушая пектин или хлореллу,  вместе с чипсами или куском сладкого пирога из белой муки, запивая это  соком из тетрапака, вы  очистите свой организм.

Все это будет работать только в том случае, если вы перестанете закидывать в свое тело новые порции модифицированной и загрязненной еды.

Поделитесь  этими знаниями с друзьями, нажав  на кнопочки социальных сетей!

 С вами  была Алена Яснева,

Фото на обложке @ vanillaechoes

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

Источник: https://zdorovyda.ru/kak-pochistit-organizm/

Домашнее очищение организма: популярные рецепты, лучшие способы, рекомендации, Трансфер Фактор и очищение организма

Картинки очищения организма

Даже люди, не страдающие никакими заболеваниями, заинтересованы в том, чтобы улучшить состояние своего здоровья, предупредить появление болезней, нормализовать вес, увеличить физические возможности. Для этого многие ведут правильный образ жизни, соблюдают диету, занимаются спортом. Кроме того, некоторые практикуют и другие способы оздоровления, в числе которых очищение. 

На сегодняшний день это довольно спорная методика, о целесообразности и пользе которой уже долгое время дискутируют врачи и сторонники нетрадиционной медицины. О том, кому необходимо избавиться от «мусора», мы уже говорили в этой статье (ссылка на общую статью). А теперь обсудим непосредственную возможность и конкретные способы проведения очищения организма в домашних условиях. 

«В гостях хорошо, а дома лучше»

Почему методы очищения организма лучше практиковать именно дома, а не где-то еще? Тому есть несколько очевидных причин.

1. Во-первых, практика очищения пока не получила одобрения со стороны официальной медицины. Поэтому, обращаясь к какому-нибудь гуру по оздоровлению, вы не можете наверняка знать, насколько он хорош и опытен в своем деле.

Документов об образовании, которые бы подтверждали, что с ним безопасно иметь дело, он вам предъявить не может.

Вследствие этого вы можете так и не увидеть эффекта и даже подвернуть себя потенциальному риску, связанному с действиями неграмотного наставника, а то и вовсе мошенника.

2. Второе. Программа очищения организма занимает не один день и даже не один месяц. Это вам не сеанс маникюра, а довольно сложная система действий, которые надо проводить ежедневно и без перерывов. 

Очищение – это и питьевой режим, и определенный состав питания, и особые процедуры. Оно становится образом жизни, который положено вести на протяжении нескольких недель или месяцев подряд (зависит от масштабов чистки). Разумеется, все это невозможно выполнить «на выезде», легче и удобнее практиковать   домашнее очищение организма. 

3. Наконец, даже если ваш консультант по оздоровлению знает, что делает, он будет использовать собственные методы и рецепты.  Не исключено, что вами они будут переноситься тяжело или же просто вам не понравятся. А если вы начнете проводить очищение организма в домашних условиях, вы будете вольны выбирать то, что вам приятнее, удобнее, легче. Это тоже большой плюс. 

Домашнее очищение, популярные рецепты:

Рассмотрим несколько наиболее популярных способов очистить организм от шлаков. Эти способы и рецепты широко обсуждаются и не менее широко используются людьми. Вкратце расскажем о них и дадим свои комментарии. Возможно, это позволит вам сделать правильный выбор.

Очищение коньяком и касторкой

Популярнейший рецепт. Состоит в приеме выше обозначенных ингредиентов. Утверждается, что такой состав отлично чистит кишечник и печень, и к тому же помогает от паразитов. К сожалению, мы не можем его рекомендовать. 

И вот почему:

– Каждый раз нужно за один прием выпивать 50г касторки и 50 г коньяка. У некоторых людей такая смесь может вызвать тошноту и рвоту, потому что она слишком «тяжелая» для желудка.

– Если практиковать такую чистку несколько дней подряд, можно в большей степени повредить, чем помочь кишечнику и печени. Алкоголь, даже понемногу, вреден, а повторяющаяся диарея после касторки вредит микрофлоре. 

– Вопреки обещаниям, от паразитов эти ингредиенты не излечивают. 

Очищение активированным углем

Еще одно широко разрекламированное чудо-средство, которое состоит в приеме большого количества угля. Предполагается, что уголь адсорбирует на себе все вредное в кишечнике, «вытянет» токсины из крови и оставит вас чистым, обновленным и полным сил. Правда, есть несколько «но»:

– Уголь – отличный сорбент, однако помимо ядов, он «собирает» в кишечнике витамины, жиры, микроэлементы и выводит их из организма. Если увлечься этим способом чистки, можно прогадать и довести себя до гиповитаминоза и анемии!

 – От большого количества угля может быть рвота, диарея или, наоборот, запор.

Очищение водой с солью

Еще один вариант того, как можно провести очищение организма народными средствами. Любители такой чистки считают, что соленая вода промывает желудочно-кишечный тракт и вместе с собой выносит все лишнее и вредное. 

Однако, фактически, вода с солью – это солевое слабительное, так что единственный его «очистительный» эффект заключается в появлении у человека диареи. Если часто и/или подолгу практиковать питье этого раствора, возможно появление недостатка питательных веществ, вымывание микрофлоры, развитие дисбактериоза, формирование нарушений пищеварения и водно-солевого баланса. 

Очищение клизмами

Предполагаемый эффект – тот же, что и в предыдущем случае. Увы, опасности, связанные с этим методом, тоже точно такие же, как при использовании воды с солью. 

Другие способы

Помимо перечисленных рецептов, многие также часто используют домашнее очищение организма вымоченным рисом, лимоном, овсом, чесноком, фортрансом (это слабительный препарат),  дегтем.

Свои ограничения и опасности есть практически при каждом способе. Поэтому в любом случае народное очищение организма, пусть оно и проводится с помощью вроде бы безвредных средств, должно выполняться с оглядкой.

А от ряда способов, например, использования слабительных, вообще стоит отказаться. 

Как вы могли заметить, практически все методы очищения организма, подходящие для самостоятельного исполнения, направлены в первую очередь на кишечник. Иногда это полезно, например, если у человека хронический запор.

Но надо понимать, что для обычных людей без проблем с желудочно-кишечным трактом полное освобождение кишечника – это не чистка, а ненужная и даже, возможно, вредная процедура. Поэтому не стоит задаваться целью делать органы пищеварения стерильными.

Подход к мероприятиям по очищению должен быть гораздо более сдержанный, но одновременно более глубокий.

Как же стоит проводить очищение дома? Лучшие способы: 

Очищение кишечника не должно быть полным, оно призвано лишь убрать из пищеварительного тракта весь «мусор» и наладить его работу. И это – только первая ступень общей программы. Далее специалисты советуют приступить к чистке печени, желчного пузыря, крови, лимфы, почек, суставов. Все этапы требуют времени и прилежания. 

В принципе, можно ограничиться лишь очищением кишечника. Это приветствуется у здоровых людей с признаками небольшой зашлакованности организма. Но в случаях, когда человеку есть над чем работать, такие поверхностные чистки будут для него практически бессмысленны.

При полном очищении действовать надо так. Чистку кишечника оптимально провести наиболее безвредными средствами: финиками, зеленым чаем, соками. Печень лучше всего «отзовется» на шиповник или сорбит, это самые мягкие для нее средства.

А что касается чистки остальных органов, то здесь стоит предпринять более интегральный подход, нежели просто употребление отваров, настоев и прочих «коктейлей». Очищение организма народными средствами допустимо, если предлагаемые средства действительно способствуют чистке. Но это не должно быть основой. А планируя основные мероприятия, придется использовать научный подход.

Чтобы органы очистились на клеточном уровне, необходимо:

– ускорить обмен веществ;

– прекратить поступление в организм вредных веществ;

– способствовать тому, что шлаки будут выводиться из тела. 

Вот несколько способов, которые помогут для успешного избавления всех органов от шлаков. 

Отказ от вредных привычек 

Как известно, алкоголь ухудшает работу печени, в том числе детоксикационную и желчепродуцирующую, которые так важны для чистки. 

Курение тоже вредно, оно нарушает очищение органов дыхания. Слизистая бронхов выстлана особыми клетками с выростами-«ресничками». С помощью этих «ресничек», совершающих до 1000 биений в 1 секунду (!), органы дыхания очищаются о бактерий, частиц пыли, попавших в них с воздухом, и т.д.

Когда человек курит, он каждый раз вдыхает более 3000 вредных химических веществ, которые фактически вызывают химический  ожог слизистой и затрудняют работу этих клеток-«дворников».  Кроме того, курение само по себе создает загрязнения.

Сложно в это поверить, но в легких курильщика со стажем находится до килограмма зольных остатков!

Соблюдение здоровой диеты 

Компоненты пищи, которые поступают в организм, могут способствовать очищению, а могут загрязнять наше тело. К примеру:

• Жирная, соленая, маринованная пища, избыток мяса способствуют образованию камней в желчном пузыре.

• Избыток животной пищи, кислых продуктов, соли способствует загрязнению почек и образованию в них камней.

• Чрезмерное потребление продуктов, содержащих пуриновые основания (мясо, бульоны, яйца), увеличивает уровень мочевой кислоты и мочевины в крови.

• Животные жиры нарушают липидный спектр крови и вызывают накопление в крови шлаков – холестерина и других вредных липидов.

• Избыток мучного, сладостей повышает сахар крови, а при избыточном содержании сахар тоже является шлаком, потому что может навредить.

• Недостаток фруктов и овощей, а также уже упомянутый избыток животной пищи и сладкого вызывают запоры. А если кишечное содержимое не выводится своевременно, оно или «ссыхается», образуя каловые камни, или начинает гнить, образуя токсичные газы, всасывающиеся в кровь и отравляющие организм.  

• Углеводы провоцируют образование в организме слизи – тоже своего рода шлака.

• Нитраты, красители, консерванты сами выступают загрязнителями. 

«Пища – это лекарство», – говорил Гиппократ. Стоит уточнить: она может быть лекарством, а может быть и ядом. Чтобы питание не вредило, программа очищения организма должна быть составлена на основе правильной диеты.

Это значит, что в рационе должно быть много фруктов и овощей, злаки, умеренные количества белковой пищи, натуральные соки, растительные масла и минимум сахара, животного жира, консервов, полуфабрикатов и прочих не диетических продуктов. 

Питьевой режим

Употребление большого количества жидкости очень важно. Вода – универсальный растворитель, так что она помогает выводить из организма все, чему там не место. Во время очищения пить рекомендуется не меньше 2л чистой воды в день. 

Трансфер Фактор

Необходимо использование средств, которые помогут улучшить обмен веществ, нормализовать и ускорить его. Идеальный вариант для этого – Трансфер Фактор. 

Возможно, некоторые читатели увидели в этом разделе не совсем то, на что они рассчитывали. Ведь общепринятая практика предусматривает в первую очередь народное очищение организма при помощи особых рецептов на травах и других субстратах. А образ жизни – это рассматривается как фон, нечто второстепенное…

На самом деле все наоборот. Говоря объективно, любые специальные рецепты имеют ограниченные возможности, если образ жизни не соответствует определенным критериям.

Именно принципы ЗОЖ являются главным, ведущим компонентом очищения, и они не только подготавливают в организм, но и собственно очищают его, порой – даже лучше других средств.

Еще один плюс состоит в том, что здоровый образ жизни,  в отличие от самостоятельно исполняемых рекомендаций по чистке, никак не может навредить и несет здоровью только пользу. 

Надеемся, наши читатели сделали правильные выводы.

Трансфер Фактор и очищение организма:

В идеале очищение надо планировать не спонтанно, а с периодом предварительной  подготовки, которая проводится на протяжении порядка 4 недель. Как при подготовке, так и непосредственно в период проведения чистки необходимо использовать препарат Трансфер Фактор.

Многие наверняка слышали о нем как о сильном иммуномодуляторе. Но помимо улучшения работы иммунитета, у него есть еще несколько замечательных свойств, которые появляются вследствие его влияния на иммунную систему. И все они приходятся очень кстати в период, когда организм переживает чистку. 

Трансфер Фактор: 

• Является адаптогеном, помогает организму приспосабливаться к такому непривычному для него состоянию, как избавление от «отходов производства».

• Повышает устойчивость к микробам-возбудителям и другим вредоносным факторам. В начале программы очищения возможно некое ослабление, дисбаланс иммунных процессов, из-за которого мы становимся временно более уязвимы к разным патологическим изменениям. Трансфер Фактор уменьшает вредоносное действие этого фактора.

• Усиливает антипаразитарный иммунитет, что позволяет избавляться не только от органического и неорганического «мусора», но и от «живых шлаков».

• Информационные молекулы Трансфер Фактора «обучают» иммунную систему правильной работе, и через этот механизм средство оказывает благотворное действие на весь организм: улучшает работу органов, ускоряет обмен веществ. Это как раз то, что требуется в период очищения.  

Перейдем к выводам. Возможна ли чистка организма в домашних условиях? Да.

Будет ли это эффективным? Если использовать действенные средства и ставить во главу угла соответствующий образ жизни, а не прием всяческих микстур, то ответ тоже положительный.

А чтобы организм справился с задачей освобождения от загрязнений и ни в чем не пострадал, обязательно следует поддерживать себя при помощи приема препарата Трансфер Фактор. 

Профилактическая доза этого средства обеспечит вам оптимальное самочувствие, улучшит успехи в чистке организма и укрепит здоровье. Все это позволит вам добиться ожидаемого результата и даже превысить планку своих ожиданий от программы очищения. 

Источник: https://transferfaktory.ru/domashnee-ochischenie-organizma

Очищение организма — медицинские советы и рецепты от диетологов + фото

Картинки очищения организма

Оздоровление заключается не только в правильном питании и физических тренировках, но также в очищение организма от паразитов и вредоносных веществ. Сам он не всегда справляется самостоятельно, поэтому ему нужно помогать.

Шлаки и токсины негативным образом влияют на здоровье, причиняя множество неудобств и стимулируя заболевания. Очистка организма дома проходит с использованием народных средств, то есть выведение ненужных веществ происходит в результате естественных процессов.

В результате очищения организма от шлаков, налаживаются обменные процессы, а также работа внутренних органов. Кроме того, улучшается состояние кожи, она становится светлее, исчезают прыщи и прочие дефекты. Это касается не только лица, но и всего тела.

Одновременно с этим, становится лучше память, общее состояние и повышается концентрация. Также усиливается иммунитет и соответственно сопротивляемость организма к внешним воздействиям.

Хронические заболевания становятся менее выраженными и начинают беспокоить реже. Вместе с токсинами и ядами исчезает бессонница и плохое настроение. Как следствие, увеличивается работоспособность, за день можно сделать больше дел чем раньше.

Большой вклад в накопление токсинов делает постоянное переедание. Далеко не всегда очищение организма является правильным. Часто люди продолжают соблюдать режим питания, который и привёл к необходимости очистки. С течением времени вредные вещества накапливаются и создают массу проблем.

Самое очевидное — это лишний вес, потребляемая энергия не расходуется должным образом, в результате образуются жировые накопления, что негативно влияет не только на эстетику, но и на здоровье.

Повышается риск сердечно-сосудистых заболеваний, за счёт образования холестериновых бляшек на стенках сосудов.

Кроме этого шлаки проникают в соединительные ткани и пространство между клетками, что ухудшает работу органов и целых отделов.

С чего начать чистку?

У каждого лечения и профилактических мер должен быть строгий план. Так, программа очищения организма заключается в том, чтобы начать с кишечника, то есть места, откуда вредные вещества распределяются дальше.

Вся последовательность выглядит так:

  • Кишечник;
  • Печень;
  • Желудок;
  • Почки;
  • Сосуды;
  • Суставы.

Схема начинается с наибольшей концентрации шлаков и заканчивается периферийными участками, куда они добираются в конце своего пути.

Чистимся самостоятельно — дома

Такое профилактическое мероприятие как очищение организма от шлаков и токсинов может проводиться в домашних условиях. Первое, что приходит в голову многим людям — это клизма.

Однако такое вмешательство может быть радикальным, поскольку это сильно влияет на микрофлору. После такой процедуры понадобится много времени на восстановление.

Наиболее эффективным домашним средством считается клетчатка. Дело в том, что попадая в кишечник, она начинает набухать и впитывает в себя различные вредные вещества. Она не усваивается организмом и выводится из него естественным путём, вместе со шлаками.

Чаще всего клетчатка продаётся в аптеках, либо можно взять жмых, оставшийся от моркови, из которой был выдавлен сок. Такая чистка может проводиться 2 раза в год.

Очищение организма в домашних условиях, применяется и для похудения. Дело в том, что при неправильном питании, накопленные вещества тем или иным образом воздействуют на обменные процессы, от которых напрямую зависит распределение энергии.

При нарушениях метаболизма организм расходует энергию неправильно, в результате чего она начинает накапливаться и превращается в жировые отложения. При очистке от шлаков и токсинов, появляется шанс стимулировать обмен веществ и снизить вес.

Разумеется, такое мероприятие должно проводиться в комплексе с правильными питанием и физическими нагрузками.

Схожим с клетчаткой эффектом для очищения организма обладает активированный уголь. Он впитывает в себя остатки не переваренной пищи и результаты деятельности патогенной микрофлоры, вместе со шлаками.

Часто в народных рецептах применяются различные травяные сборы для очищения организма, состоящие, к примеру из ромашки, мяты, пижмы, бессмертника и календулы.

Фото процедуры очищения организма

Источник: https://fashionhot.ru/ochishhenie-organizma/

Очищение организма

Картинки очищения организма

Многие люди думают, будто могут использовать свое тело как им вздумается и при этом оно никак не пострадает, а будет служить им всю жизнь без сбоев. Это такое же заблуждение, как вера в то, что ваш новенький автомобиль никогда не сломается и всю жизнь будет таким же блестящим и быстрым, как сошедший с конвейера.

Еще одним не менее вредным заблуждение является то, что тело вообще должно болеть и это нормально, особенно детское и старческое. Существует даже такое идиотское утверждение, как “все дети болеют”и “старость не радость”. Но кто же делает это тело таким больным и немощным вы никогда не задумывались?

Почему люди болеют?

Есть только одна причина любой болезни и недомогания – Вы сами. Нарушение законов природы, Бога, вселенной, называйте, как хотите, приводит к болезням, старости, дряхлости и стаданиям.

Человеческое тело не создано для того, чтобы через него получать удовольствие и развлечения, поэтому когда человек каждый раз использует его не по назначению, возникают всевозможные проблемы. Вы спросите, тогда для чего наше тело предназначено?

Возможно мой ответ вас не очень порадует, но я все равно скажу. Единственное для чего предназначено человеческое тело – это самоосознание, саморазвитие и самосовершенствование. Но это трудно, гораздо легче использовать свое тело для занятий сексом, переедания, возлияниям и интоксикациям, а как следствие, лени, апатии, долгому сну и страшным болезням.

Все причины болезней человека лежат в невежестве и нежелании разобраться как жить правильно.

Людям проще верить в заблуждения (о пользе мяса и молока, докторов и вакцин и многое другое) и оправдывать свои разрушающие поступки, а когда наступает расплата, закрывать на все глаза, съедать очередную таблетку и думать, что я в безопасности. Это все равно как страус прячет голову в песок, думая, что он в безопасности. Лев то не видит голову, зато огромную Жо…у видит уж точно!

В здоровом теле-здоровый дух!

Сначала следует разобраться, а что вообще такое здоровое тело и почему, собственно, в нем появляется здоровый дух, и что это за дух такой, здоровый.

Здоровое тело – это прежде всего чистое тело. Чистота тела бывает внешней и внутренней. Внешнюю чистоту поддерживают множество людей.

К ней относится чистота кожи, волос, зубов, различные процедуры по уходу за собой.

Но чистота тела не заканчивается внешними атрибутами, потому что состояние кожи, волос, ногтей, сияние глаз и внутренняя гармония, в большей степени зависит от внутренней чистоты.

К внутренней чистоте относится содержание своей биомашины в идеальном состоянии.

Если сравнить свое тело с автомобилем, то новый автомобиль имеет хорошо смазанные, новые детали, они еще не имеют грязи и пыли, нет наростов и накипей на деталях. Износа почти нет и все работает прекрасно.

Но что происходит, если мы начинаем есть и курить в салоне машины, заливать некачественный бензин и масло, никогда не смазывать детали, не менять фильтра и не чинить поломки?

Точно так же и с телом. Сначала люди помещают в свое тело вещества, которых там быть не должно в принципе (неправильная пища, плохая вода, загрязненный воздух, интоксикации), а затем начинают бороться с последствиями своего невежества (кофе, табак, алкоголь, лекарства, психологи)

Так как тело является совершенным биомеханизмом, то и работать оно должно в соответствии с законами вселенной, а именно, соблюдать режим дня, питать тело предназначенной для человека пищей, очищать тело по необходимости.

Если ваше тело чистое и внутри и снаружи, оно дисциплинировано и соблюдает режим дня и питания, тогда появляется здоровый дух.

Что такое здоровый дух?

Здоровый дух – это в первую очередь осознанность. Умение увидеть суть вещей, знать что делать в разных жизненных ситуациях и иметь силу воли и желание достичь любой поставленной цели – вот что такое здоровый дух.

У больного тела здоровый дух отсутствует, человек не может ничего видеть, ему кажется, что у него все хорошо и он идет правильной дорогой и эта дорога единственно верная, а если кто то говорит, что это не так, такой человек не верит, злиться, раздражается, не принимает и осуждает других людей и их видение.

Люди давно заметили, что духовный прогресс напрямую связан с питанием человека. Иными словами если вы чистые и правильно питаетесь – у вас происходит духовный рост. Это также работает и наоборот, если вы духовно развиваетесь – рано или поздно начинается очистка организма и правильное питание.

Термин “правильное питание” также имеет разные смыслы, поэтому я расскажу об этом в другой статье.

В практике йоги, например, существуют предварительные процедуры очищения организма перед непосредственными духовными практиками, называемые шаткармы. Эти практики очищения организма были известны еще много тысяч лет назад.

Итак, мы уже понимаем, что от чистоты тела зависит и чистота сознания, поэтому давайте теперь разберемся как к этой чистоте прийти.

В идеале нужно стремиться дойти до состояния жизни без еды и воды, которая загрязняет тело и разум и к этому лежит очень длинный путь, возможно не за одну жизнь. У этого пути существуют этапы. По мере очищения тела, растет осознанность.

Для того, что начать путь к здоровью, внутренней гармонии и всевозрастающему счастью, необходимо сначала очистить организм.

Наверное многие слышали о шлаках, токсинах и ядах, которые накапливаются в теле человека за годы неправильного питания мясной, жирной, рафинированной пищей, потреблением пальмового масла и других интоксикантов из которых состоит  вся современная еда и напитки. Избавиться от вреда, наносимого организму всем этим дерьмом, задача очень не простая, ведь яд накапливается не только в органах, но и в каждой клетке.

Любое очищение организма должно сопровождаться  сменой питания, иначе тело загрязнится вновь очень быстро и чтобы хорошо себя чувствовать, придется регулярно проводить очистительные практики, а они не очень приятны, затрачивают много времени и жизненной энергии.

Растрата жизненной энергии является самой главной потерей, потому что каждому человеку в жизни дается только определенное ее количество, как батарейка.

Эта жизненная энергия дается для успешного выполнения цели и смысла жизни человека, поэтому если человек не правильно ее расходует, он попросту теряет время своей жизни зря.

Очищать организм следует поэтапно, в соответствии с функциями работы внутренних органов. Например, если вы возьметесь очищать печень, но до этого не провели процедуры очистки кишечника и антипаразитарную программу, то это грозит не только ухудшением самочувствия от отравления собственными ядами, но и вывод из строя других органов, т.к они не будут справляться с токсинами и перегрузками.

Я сейчас опишу  как очистить организм в общем, а затем в отдельных статьях можно будет более подробно изучить методики очищения.

Схема очистки организма выглядит так:

Конечно можно чистить и другие органы и системы, но самое главное – запустить процесс очистки своего организма самостоятельно, настроить его на избавление от токсинов.

В любом случае, самым главным является избавление от всех видов паразитов и  очищение самых основных органов ЖКТ, печень и почки. Остальные чистки можно использовать параллельно или в другом порядке, как больше нравится.

Если человек хочет сменить питание, то переход ему удастся легче с предварительными чистками органов. Вероятность срывов и откатов будет меньше, а также психологическое состояние более стабильное.

Если человек ничего не хочет менять в своей жизни (пить, курить, есть все подряд), но хочет поддерживать хорошее самочувствие  то ему придется регулярно проводить очистительные процедуры и голодания.

Также следует учитывать и возраст очищающегося. Некоторые процедуры не подходят детям и старшему поколению.

Как я уже говорила, запас жизненной энергии не вечен и у пожилых людей может не хватить жизненной силы на очищение собственного организма, поэтому необходимо с особой осторожностью подходить к процессу очищения.

Вредная еда, слабая перистальтика, отсутствие физической активности и огромное содержание лекарственных ядов в организме сильно препятствуют нормализации работы тела.

У детей также существуют трудности.  Новое молодое тело вообще не должно  болеть ни чем, но на него влияет неправильный образ жизни родителей во время зачатия и вынашивания, а затем их же невежество, приводящее совершенное детское тело к болезням, слабости и немощности.

Невежественные родители облучают своих  детей узи, нарушая этим работу энергетических центров, делают прививки, не кормят грудью минимум до 3х лет, вводят в их тела лекарства, а затем удивляются почему их дети болеют, не желают учиться и у них формируются плохие черты характера.

Детей тоже необходимо очищать, если родители изначально их испортили, но подход должен быть щадящим. Например, чистить печень ребенку получится не ранее 7 лет, а то и позже. А очищение от паразитов можно практиковать с 4-5 лет. Я не имею ввиду таблетки, микстуры и другую синтетику, а только натуральными, природными компонентами.

Очищение организма должно происходить на фоне смены питания. Тогда будет достигнут максимальный эффект. В любом случае из рациона  следует исключить фаст-фуд, газированные напитки, лекарства, мясо, рыбу, молочные продукты.

Источник: https://evgeniyafirsova.ru/zdorove/ochishhenie-organizma.html

Очищение организма — ТОП 5 способов очищение в домашних условиях

Картинки очищения организма

Отравление человеческого организма ядами, которые он сам вырабатывает в течение нормальной жизнедеятельности, или под влиянием заболеваний, называется аутоинтоксикацией, накоплением токсинов.

Чистка организма в данном случае необходима для поддержания его основных функций в нормальном состоянии. Выделяется несколько видов аутоинтоксикации, первый связан с заболеванием органов, и как следствие задержка продуктов их обмена.

Резорбционная разновидность возникает при всасывании из кишечного тракта продуктов распада и гниения, а также накоплении их в самом кишечнике.

Природа снабдила людей поистине уникальными способностями. Человеческий организм способен справляться с большими перегрузками, физическими и моральными. Работая весь как слаженные часы, где каждый орган выполняет свою задачу, но в то же время поддерживает деятельность всего бионта. При малейшем сбое в одном отделе, это в той или иной степени отразится на всю структуру в целом.

Причины возникновения шлаков в человеческом организме

На протяжении всей жизни на нас действуют агрессивные факторы из вне. Загрязнённая экология, недоброкачественная пища, неправильный образ жизни, диктуемый временем, всё это способно привести к накоплению шлаков. Под этим названием скрывается большой перечень вредных веществ.

Основные токсины проникают в организм, с некачественной водой, через лёгкие попадает загрязнённый воздух. Отдельным пунктом является употребление продуктов питания с огромным содержанием вредных добавок: консервантов, стабилизаторов, красителей, и всяческих ароматизаторов.

Некоторые продукты изобилуют гормонами, и с каждым днём растёт список продуктовых наименований с содержанием антибиотиков. Естественно обо всём, об этом не всегда предупредят на этикетке.

Стоит отметить влияние бытовой химии и косметики, проникая через кожные покровы и слизистые, вносится своя лепта веществ загрязняющих наш бионт.

При таком длинном списке нежелательных токсинов, свою роль на организм оказывают оксиданты, соединения с огромным содержанием молекул кислорода.

Оксиданты участвуют в обменных процессах, и при избытке ядовитых веществ, вырабатываются в чрезмерном количестве, тем самым пагубно воздействуя на клетки, повреждает их.

Вещества могут вызывать раннее старение, увядание и различные заболевания, в списке которых и онкологические.

Нехватка внутренних резервов в борьбе с токсинами

Природой человека задумано, что он сможет провести самостоятельно очищение своего организма. Эта защитная функция способна выводить плохие вещества, которые попадают из вне: нитриты, нитраты, промышленные ядохимикаты, соли металлов.

Но опять же таки, из-за плохой экологии и удручающего количества вредоносных агентов, система даёт сбой, и попросту не справляется с их переизбытком.

Факторами, удручающими ситуацию могут стать; хронические заболевания, ослабленный иммунитет, вредные привычки, неправильный образ жизни, возраст человека, чем старше, тем подверженней и уязвимей. Хотя в последнее время это может касаться и более молодого поколения.

На помощь при сложившейся картине может прийти, очистка организма, очищение организма в домашних условиях.

Симптомы интоксикации

Факты, указывающие на зашлакованность и надобность очищения организма в домашних условиях.

Конечно, нужно понимать, что нижеперечисленные симптомы, могут означать довольно серьёзные заболевания, и нуждаться в квалифицированном лечении.

Перед тем как делать чистку организма, необходимо пройти правильное медицинское обследование. Но вполне вероятно, что именно эти признаки идут от загрязнённостью токсинами:

  1. неприятный привкус во рту, несвежее дыхание не связанное со стоматологическими проблемами;
  2. изменение цвета лица;
  3. проблемы с кожным покровом, прыщи, комедоны, фурункулёз, красные пятна, высыпания на коже;
  4. частые головные боли, локализирующиеся в различных частях мозга;
  5. уязвимость нервной системы, подверженность резким перепадам настроения;
  6. постоянная или временная апатия, депрессия;
  7. ухудшение качества сна, бессонница или наоборот, постоянное желание отдохнуть;
  8. ослабленный иммунитет, частая подверженность заболеваниям;
  9. отсутствие сил, жизненной энергии, даже при условии полноценного отдыха;
  10. очень важным симптомом выступает аллергия, именно она часто указывает на необходимость очистить свой организм, что можно сделать даже в домашних условиях.

Ещё раз немаловажно напомнить о необходимости тщательно обследоваться и сдать все необходимые анализы, перед проведением очищающих процедур. Важно убедиться. В том, что признаки не являются следствием хронических и других хворей. В противном случае можно нанести только вред и усилить болезнь.

Часто схожие проявления могут указывать на патологию желудочно-кишечного тракта: язва, энтероколит, гастрит, поджелудочные расстройства. Трудности со стороны печени и желчевыводящих путей. Опасные гормональные состояния, аномалии сердечно и сосудистой системы.

Только грамотный подход сделает очистку внутренней системы действенной.

Научная обоснованность процедуры очищения

Немного научных фактов обосновывающих пользу очищения организма. Исследования учёных доказали, что крысы, которые имеют более совершенную систему очистки, живут дольше примерно на 9-10 процентов, выше среднего.

И опять же на грызунах ставили опыты по энтеросорбции, добавляя к принимаемой пище, сорбент уголь, добились увеличения жизни животных на 35 процентов.

Также в медицине ведут изучения очищения крови, методом пропуска её через синтетические угли (сорбент поглотитель), целью есть извлечение плохих веществ, но данная методика имеет ряд побочных действий.

Научные способы оздоровления организма энтеросорбентом имеют положительное действие на восстановление клеток, даже полуразрушенных, такие потрясающие результаты, дают надежду даже в уже запущенных случаях интоксикации. Интересным примером есть изучение данного вопроса, ещё около ста лет назад, уже тогда возникла потребность и понимание, почистить внутренние органы.

Основываясь на приведённых фактах, можно сказать, что оздоровить, очистить свой организм, это не химерное представление, а вполне обоснованное. Но, как и к любой медицинской процедуре нужен последовательный подход.

У нас имеется богатый опыт начинателей в этой сфере, которые смогли добиться блестящих результатов, и выстроить чёткий план действий. Очищение является комплексным, для каждого органа и системы свой этап.

Алгоритм таков: кишечник, печень, почки, сосуды и суставы.

Поэтапная система чистки кишечника, печени и почек

Самый лёгкий механический способ, для извлечения лишнего из кишечника, это употреблять продукты содержащие клетчатку.1. Отруби различных злаков: овёс, ячмень, пшеница, структура их такова, что не позволяет усваиваться, и проходя по кишечному проходу они собирают со стенок достаточно много отложений. Чиститься таким способом, разрешено два раза за год. 2.

Сбор трав пижмы, плоды полыни и листья, семена гвоздики, называется тройчатка, разработал систему доктор медицинских наук Иванченко В. А. Такое сочетание, позволяет избавиться от ряда паразитов заселяющих внутреннюю часть кишечника.

Не всегда приведённые рецепты уместны, если организм слишком ослаб, проявились хронические недуги, или же есть противопоказания к народным средствам, альтернативой станет чистка энтеросорбентами. Эти средства могут широко применяться в различных возрастных категориях. Помимо своей прямой направленности, они отлично укрепляют иммунитет, и с разумным применением безвредны.

Проходя по кишечнику, активные вещества поглощают вредные бактерии, и собирают слизь и отложение на стенках, подавляют рост гнилостных микробов.

Рецепты по очистке печени. Одним из самых эффективных является сочетание масла растительного и сока лимона. Но этот метод категорически противопоказан без осмотра специалиста, и проведения УЗИ, очень высок риск внутреннего кровотечения. Более щадящим есть сок редьки.

Корнеплод измельчается, отжимается сок, употребление стоит начинать с 1ч. ложки, через один час после еды, неспешно увеличивая объём до ½ стакана, это способ медленный, но верный.

Лечение измолотыми зёрнами овса, которые заливают кипящей водой, и настаивают 13 часов, принимать 2 месяца по одному стакану перед едой, три раза в сутки.

За печенью следуют почки, для воздействия на них стоит употреблять мочегонные травяные сборы, и свежевыжатые натуральные соки, желательно из овощей и плодов, которые выращиваются в регионе проживания.

Это обеспечит не только ожидаемый эффект, но и дополнительно насытит организм недостающими витаминами и микроэлементами. Сок берёзовый с ложкой мёда, стакан в день. Свежий морковный, четвёртую часть стакана четыре раза за сутки.

Тыквенный половину стакана, два раза в день, он еще и очень полезен от паразитов, и как общеукрепляющее средство. Травяные средства: мочегонные сборы, лист брусники, почки берёзы высушенные, можно принимать по неделе, с перерывом в десять дней, так кроме лечебного эффекта, они могут вымывать полезные вещества.

После оздоровления, употребляемая жидкость не должна вызывать раздражения, и отлаживать камни и песок. Следует отказаться от чрезмерного количества кофе, газированных и напитков с вредным составом.

Чистим сосуды и суставы

Сосуды очень подвержены налипанию, на них, так называемых холестериновых бляшек, что может привести к развитию атеросклероза и гипертонии. Сужение сосудов приводит к меньшему пропусканию крови, и как следствие заставляет работать сердце с двойной нагрузкой, Это чревато болезнями сердечной системы.

Один из продуктивных методов домашнего лечения: три или четыре средних головки чеснока, четыре лимона с кожурой пропустить через мясорубку, поместить в банку ёмкостью три литра и добавит слегка тёплой воды, дать настояться в течение трёх суток. Затем процедить и отправить в холодильник, употреблять три раза в день по одной третьей части стакана.

Курсом предполагается выпить четыре таких банки, курс проводится раз в год.

Суставы подвержены отложению солей. Хороший и безвредный способ её вывести принимать рис. Одним литром холодной воды залить три столовых ложки риса на ночь, утром слить воду, добавить свежей, проварить в течение пяти минут, повторять процесс четыре раза.

Употребив его в пищу, три часа больше ничего не принимать, требуется для достижения максимального результата.

Второй путь избавление от солей, употребление настоя лаврового листа, принимать небольшими дозами в течение трёх дней, с недельным перерывом, затем повторить ещё три дня.

Закупоренные кожные покровы, можно очищать с помощью, травяных, хвойных ванн и ингаляций. Баня и сауна, также послужат на свободное дыхание кожи. Всегда обращайте внимание на противопоказания, к данным процедурам.

Достоинства чистки организма

Положительные стороны освобождения от загрязнения нашей внутренней структуры, невозможно переоценить. Ведь бывает люди, мучаются годами, списывая всё на экологию, нервы, вечные заботы и спешку.

Пройдя курс поэтапного очищения, налаживается естественная, слаженная работа, органы в полной мере справляются с каждодневной нагрузкой.

Прилив сил, бодрое самочувствие, прекрасное состояние кожи, укреплённый иммунитет, сильное противостояние болезням, преимущества видны невооружённым глазом.

Как видим, добиться отличных результатов можно и в домашних условиях, предварительно обратившись к традиционной медицине, и исключив противопоказания. Но даже грамотный подход постигнет неудача, если не пересмотреть взгляды на жизнь.

Проводите оздоровительные процедуры, и улучшайте качество жизни в дальнейшем, исключая вредные привычки, правильно питаясь, и оберегайте свою нервную систему.

Только в комплексном подходе к очищению организма дома, не пренебрегая консультациями специалистов, и сдачей необходимых анализов, следованию рекомендаций врачей, возможно, добиться положительного результата.

Источник: http://otravlenie103.ru/ochishhenie-organizma/ochishhenie-organizma

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.